Pek çok insan bitki çayı içmeyi sever. Bitki çayları birçok faydasının yanında çok rahatlatıcı ve çok da gevşeticidir. Bu nedenle özellikle stres ve kaygı bozukluğuna çok iyi gelmektedir. Gül çayı, kurutulmuş güllerden yapılan bir çaydır. Çok güzel ve hafif bir kokuya ve tada sahiptir. Her gün bir fincan gül çayı içmek vücuda çok sağlıklıdır. Gül çayının faydaları merak edilmektedir. Gül çayının faydaları şunlardır:
· Gül çayı stresi azaltmaya yardımcı olur.
· Gül çayı yorgunluk ve halsizliğe iyi gelir.
· Gül çayı vücutta oluşan iltihapları kurutur.
· Gül çayı sindirim sistemine iyi gelir.
· Gül çayı bağırsakların fonksiyonlarını yerine getirmesine yardımcı olur. Gül çayı ishal problemine iyi gelir. Gül çayı kabızlık sorununu çözer.
· Gül çayı midede hazımsızlık sorununu çözer.
· Gül çayı boğazı yumuşatır ve boğaz ağrısına iyi gelir.
· Gül çayı astım hastalığına iyi gelir.
· Gül çayı öksürük problemini çözer.
· Gül çayı metabolizmanın hızlanmasını sağlar, böylece kilo verilmesine yardımcı olur.
· Gül çayı eklem ve kas ağrılarını dindirir.
· Gül çayı kan dolaşımını artırır.
· Gül çayı uykusuzluk problemini ortadan kaldırır. Sinirlerin yatışmasına yardımcı olur ve uykuya dalmayı kolaylaştırır.
· Gül çayı soğutulup, cilde sürüldüğünde, cildin temizlenmesini ve canlanmasını sağlar.
Gül Çayı Nasıl Yapılır?
Stresten, anksiyete bozukluğuna, mideden bağırsaklara, solunum sisteminden, sindirim sistemine varana kadar pek çok faydası bulunan gül çayının nasıl yapıldığı merak edilmektedir. Gül çayı aslında kurutulmuş güllerden yapılmaktadır. Gül çayı yapmak için öncelikle 3-4 tane kurutulmuş gül tomurcuğuna ihtiyaç duyulur. Gül çayı yapılmadan önce 1 fincan suyu kaynatmak gerekir. Daha sonra kaynayan suyun içerisine kuru gül tomurcukları eklenir ve birkaç dakika beklenir. Kuru gül tomurcukları kaynar suyun içine özünü bırakır ve iyice demlenir. Ardından gül çayını süzerek içebilirsiniz.
Gül Çayının Zararları Nelerdir?
Bitki çayları arasında yer alan gülçayıinsan sağlığına çok faydalıdır. Solunum sistemi, sindirim sistemi ve boşaltım sistemine çok faydalıdır. Eklem ağrısı, stres, kaygı, uykusuzluk, kabızlık, ishal ve hazımsızlık problemlerine iyi gelir. Ancak her besinin yan etkileri olduğu gibi gül çayının da yan etkileri vardır. Bunlar;
· Baş dönmesi
· Mide bulantısı ve kusma
· İştahsızlık problemi
· Baş ağrısı ve tansiyon yükselmesidir.
Gül Çayı Nerede Satılır?
Pek çok bitkiden çay yapılır. Böylece bitkilerin faydalarından en fazla verim alınması amaçlanır. Gül çayı da bu bitki çaylarından birisidir. Gül çayı pek çok fayda sağlar. Özellikle kasları gevşettiği ve rahatlama sağladığı için çok sevilir. Her insanın eğer bir hastalığı yoksa günde 1 fincan gül çayı içmesi gerekir. Gül çayı çok içilirse mide bulantısı, baş ağrısı, baş dönmesi, tansiyonda dengesizlik ve iştah kaybına neden olabilir. Gül çayının nerelerde satıldığı merak edilmektedir. Gül çayı için gereken kurutulmuş gül yaprakları genellikle her markette satılır. Ayrıca internet satış marketlerinde de satılır.
