Spor günümüz insanın sağlığı üzerinde büyük bir öneme sahiptir. İnsanlar farklı ve çeşitli aktiviteler ile spor yapabilme imkanına sahip. İnsanların bir kısmı dövüş ve dövüş sanatları ile ilgilenerek, hem öz savunma hem de bedensel sağlıklarını koruyor. Dünya üzerinde birçok savunma sporu mevcutken, ilk akla gelenler karate, judo, tekvando ve aikido gibi sporlardır. Ama bunların dışında güzel bir alternatif olan, hapkido beden ve ruhu geliştirmeye yarar. Geniş bir felsefesi olan bu spor yüksek bir disiplin ister. Kore savunma sanatı olan bu spor, Korece; benden ve ruhun uyumlu birlikteliği anlamına gelir. Daha çok bir yaşam biçimi olarak lanse edilen bu spor, birçok savunma sanatının tekniklerini barındırır. Hapkido sporu ruhu bendenle buluşturma ve insanın doğada ki yerini bulma felsefesine yardım eder. Antik Uzak doğu düşünce biçiminden etkilenen savunma sanatı, bedensel ve ruhsal dinginliğe gitmeye hedefler.
Hapkido Teknikleri Nelerdir?
Hapkido 3000 yıl önce Kore topraklarında meydana çıkmış olup, zenginler ve Budist rahiplerinin benimsediği, bir savunma sanatıdır. Büyük bir felsefesi olan spor, birçok savunma sanatından teknikler alıp, harmanlamıştır. Özellikle tekvandodan aldığı tekmeler ve aikidoda ki savuşturma teknikleri önemlidir. Daha çok dairesel hareketler çizerek rakibin kafasını karıştırır. Bunun dışında yerde tekme, duruşlar, Mugi, Hoşinsul, Nakbop, Hapki Hyong gibi tekniklerde mevcuttur.
Hapkido Hareketleri Hangileri?
Hapkido savunma sanatı ruh ve bedensel dingilli hedeflerken, kendini korumanı da hedefler. Hapkido da ki bazı hareketler diğer savunma sanatlarından alınıp, harmanlanmıştır. Aikido savunma sanatından rakibi savuşturma, tekvandodan sert tekmeler alarak, rakibi etkisiz hale getirmek için kullanılır. Özellikle ellerden de yararlanılan sporda, yumruklarda görülebilir. Diğer sporların aksine dikey değil de dairesel hareketler çizilerek, rakibe gidilir.
Hapkido Kuşak Sıralaması Nasıl Olur?
Günümüzde her savunma sanatı, dövüşçülerin hangi derecede olduğunu, kuşaklarla belirler, bu hapkidoda da böyledir. Her kuşağın öğrencilerine verilen eğitim ve hareketler farklıdır. İlk başlayan bir sporcu beyaz kuşak takar ve temel bilgiler öğrenir. Temel bilgiler kapıldıktan sonra sarı kuşağa geçilir ve teknikler pekiştirilir. Bu sınavı geçen sporcu yeşil kuşaklı olur ve çalışmalarına devam eder. Mavi kuşak, kahverengi kuşaktan sonra sporcu kırmızı kuşağa geçer. Bu siyah kuşağa geçmek için son duraktır, bu seviyede başarılı olan hapkidocu siyah kuşakla en üst seviyeye çıkar.
Hapkido Nasıl Oynanır?
Hapkido rakibine karşı, çok kombinasyonlu saldırılarla gidip, onu yenmek için oynanır. Buralarda kol, ayak ve eklem kilitlemeleri yapılabilir. Ayak ve fırlatma tekniklerinin her türlü yapılır. Akrobatik jimnastik, eğme, bükme, el teknikleri ve sinirlere baskı gibi hareketlerle rakip etkisiz hale getirmek ve üstünlük sağlamak amaçlanır. Belirlenmiş bir sahada iki sporcu ve hakimin olması ile oynanan bir spor halini almıştır.
Hapkido Nasıl Bir Spordur?
Hapkido 3000 yıl önce şimdi ki Kore’de filizlenmiş bir spordur. İlk çıktığı zamanlar zenginler ve Budist rahipler benimsemiştir. Eski Uzak Doğu kültüründen etkilendiği için, derin felsefeli bir savunma sanatıdır. Ruh ve beden bütünlüğünü sağlama ve insanın doğada kendine yer bulmasını ister. İnsanı fiziki ve ruhsal anlamda dinginliğe sürüklemeyi hedefler. Birçok savunma sanatından teknikler alıp, harmanlamış ve felsefi bir düşünme üzerine kurulan bir savunma sanatı olarak karşımıza çıkmaktadır.
Hapkido Federasyonu Var Mı?
Günümüzde hapkido pek bilinmese de, diğer savunma sanatlarına güzel bir alternatif olabilmektedir. Son yıllarda dünyada hapkido müsabakaları düzenlenerek, bu sporun tanınması sağlanmıştır. İlk federasyon 1984 yılında Amerika Birleşik Devletleri’nde Bong Su Han tarafından kuruldu. Ülkemizde bu sporu sevdirmek adına, 2006 yılı Mart ayında, ilk genel kurul yapılırken, 2013 yılında ise Türkiye Hapkido Mücadele Sanatları adında federasyon kurulmuştur.
