Bir yöntem olarak bilinen NLP, kendi alanlarında başarılı insanların birçok acıdan incelenmesi ve analiz edilmesidir. Analiz edilen bu veriler ışığında, bu modelleri yeniden kodlamak ya da üretmek için çalışılır. 4 Temele dayanan bu yöntem, pek çok kişi tarafından denenmektedir. Kendi içinde ise 5 temel tekniğe dayanan NLP, bazı faydalar sağladığı bilinmektedir. Neuro Linguistic Programming açılımı ile bilinen kavramın Türkçesi ise sinir dil programlaması anlamına gelmektedir. İnsanların günlük yaptığı ve farkında olmadan yaptığı davranışlar, bu yöntem ile bilinçli bir hale getirilir. 1970’li yıllarda ortaya atılan bir kavram olsa da günümüz teknolojisinin gelişmesi ile son dönemde adını sık duyar olduk. Birçok alanda ki kişinin işine yarayabilen yöntem, ilerde daha fazla duyulacağa benziyor.
NLP Nedir?
İnsan gün içinde düşünmeden birçok otomatik karar verirken, bunları bir robot edası ile yapar. İşte bütün bu süreçleri bilinçli hale getirmeye çalışmaya ise NLP adı verilmektedir. Birçok alanda bu yöntem ile başarı yakalanmaya çalışılırken, kavram tıp ve teknolojinin gelişmesi ile günümüzde epey ilerleme kaydetmiştir. Becerileri geliştirme ve hedef odaklı olarak, bireylerde ki başarı oranını yükseltmek için kullanılmaktadır.
NLP Yöntemi Nedir?
Kişisel gelişim için çok kullanılan bir yöntem olan NLP, farkında olmadan yaptığımız otomatik davranışlara yön verip, daha bilinçli halde hareket etmemizi ve bunun farkında olmamıza sağlar. Bu yöntem ile belirli bir hedefe odaklanıp, bu konuda başarı yakalamak için uğraş verilmektedir. Yöntem tıp, bilim ve teknolojinin ışığında uygulanırken, kişinin birçok alanda kişisel gelişimi için gereken durumları yaratmasına zemin hazırlar.
NLP İle Hafıza Teknikleri Nedir?
Kişilere göre birçok teknik ile uygulanan NLP, özellikle sınava hazırlanan öğrenciler için hafıza teknikleri ile bilinmektedir. Hatta birçok kurs bu teknikleri uygularken, teorik ve pratik bir şekilde hafıza teknikleri öğretilmektedir. Ezber yapma yerine bu tekniklerle, beynin bir köşesine bilgileri depo edilebilir. Hatırlamaya yarayan teknikler ise mnemonik teknikleri olarak sınıflandırılmış olup, bazı kurallara dikkat edilerek kişiye öğretilir.
NLP Ne İçin Kullanılır?
Bu tedavi biçimi birçok şey için kullanılırken, eğitim, sağlık ve daha birçok alanda faydalanılan bir yöntem olarak bilinir. Kişinin gerekli becerilerini geliştirme ve eksik yanların giderilmesinde başvurulabilen NLP, aynı zamanda sınava hazırlanma ve daha başarılı bir hayat içinde tercih edilebilmektedir. Temelde ise kişilerin gelişimi için çokça kullanılan yöntem ile birçok şey başarmak mümkün olabilmektedir.
NLP Bilimsel Mi?
Daha çok bir yöntem ve terapi olarak karşımıza çıkan NLP kavramı, bilimsel bir titizliğe tabi tutulmamışken, yine de teknolojik araçlardan yararlanmaktadır. Davranışçı bir terapi ile yoluna devam eden kavram, geniş bir alanda kullanılmaktadır. Bilimsel üstünde net bir araştırma olmasa da yine de tercih edilen bir yol olarak günümüzde yer alır. Genel olarak tıp ve gelişen cihazlardan yardım alan bir kavramdır.
NLP Caiz Mi?
Bu konuda iki ayrı görüş bulunurken, dinde bu konuyla alakalı yasak ya da yasak değil denmemiştir. Bu sağlığın korunması için yapılıyorsa, caiz olur görüşünü savunan insanlar varken. Bazı insanlar ise NLP kitaplarının okunması ya da değişik hipnoz yöntemlerin caiz olmadığı görüşü vardır. Yani konu hakkında bir fikir birliği yokken, insanlar bu konuya kendi yorumlarını katmaktadır. Bazı din adamları da bu konuda ikiliğe düşmektedir.
NLP İse Yarar Mi?
Bilimsel kanıtı olmayan bir konu olsa da bazı yöntemleri ile birçok insan tarafından denenmektedir. Bu yüzden işe yaraması da kişiden kişiye göre değişim gösterirken, işe yarayıp, yaramadığı konusu öznel ve göreceli olmaktadır. Eğitim alanında özellikle hafıza teknikleri ile öğrencilere yardımcı olabilirken, yüzde yüz sonuç verdiği söylenememektedir. Yine de bu yöntemi uygulayacak kişiler, uzman kişilere giderse daha iyi olmaktadır.
NLP Nasıl Yapılır?
Birçok alanda yapılabilen NLP yöntemi, alanlara göre değişen teknikler ile yapılmaktadır. Bu yüzden seans ya da dersler şeklinde yapılmakta olup, buna uygun yöntemler ile kişiye aktarılır. Rahatlamasını sağlamak için hipnoz yöntemi veya şema terapisi yöntemi kullanılabilir. Hafıza teknikleri ile alakalı olacaksa, buna uygun yöntemlerle kişinin bilinçaltına bilgiler yerleştirilir. Zaman zaman kişiye göre de yol belirlenmektedir.
