Kimyon Çayının Faydaları Nelerdir?

Kimyon Çayının Faydaları Nelerdir?
16.02.2022 10:30
Oldukça zengin bir içeriğe sahip olan kimyon çayı, son zamanlarda insanların merak konusu olmaya başlamıştır. Bazı insanlar kilo vermek, bazı insanlar ise vücudunu daha sağlıklı ve zinde tutmak için kimyon çayına başvurmaktadırlar. Kimyon çayı nasıl yapılır, zayıflatır mı, nasıl demlenir, zararları nelerdir, gibi soruları sizler için cevapladık.

-İçindeki antioksidan maddeler aracılığıyla sinire, strese iyi gelir.

-Bedeninizde detoks etkisi oluşturur.

-Ödemlerinizi atmanızda yardımcı olur.

-Adet döneminiz geciktiyse adet söktürücü ilaçların görevini görür.

-Uyumadan önce içerseniz daha rahat, kesintisiz ve kaliteli bir uyku uyumanızı sağlar.

-Mide problemlerine iyi gelir.

-Bağırsak ve mide birbirine bağlantılı olduğu için bağırsaklarda oluşan sorunları da ortadan kaldırır.

-Demlenmiş ve soğutulmuş kimyon çayı cildi yağdan ve pisliklerden arındırır. Cildinizin ihtiyacı olan vitaminleri cildinize verir.

-İçeriğinde bulunan B12,C ve A vitaminleri ile bağışıklığınızın güçlenmesini sağlar.

-B,B12,C ve A vitaminlerini bolca barındıran kimyon çayı, vitamin eksiklerinizi kapatır ve vücudunuzun verimli bir şekilde çalışmasını sağlar.

-İçeriğindeki yoğun demirden dolayı kansızlık problemini ortadan kaldırır.

Kimyon Çayı Nasıl Yapılır?

Kimyon çayı hazırlamak için tercih edeceğiniz kimyon toz olmamalıdır. Tohum olarak satın almanız gerekmektedir. Kimyon tohumlarını bir fincan sıcak suda yaklaşık 5 dakika kadar beklettiğinizde kimyon çayınız hazır hale gelecektir. İçinde daha fazla kalırsa tadı daha acı olacaktır. Bir su bardağına koyacağınız kimyon miktarı bir çay kaşığı olmalıdır. Bu çayı taze tüketmeniz önerilir.

Kimyon Çayı Zayıflatır Mı?

Günümüzde insanlar, zayıflamak için bitki çaylarına başvurmaktadırlar. Kimyon çayı da bunlardan biridir. Zayıflamak için içilebilecek bir çaydır. Metabolizmanızı hızlandırır, zengin vitamin ve mineralleriyle kilo vermenize yardımcı olur, kalorisi düşüktür, ödemleri atmanızı ve yağlarınızı yakmanızı kolaylaştırır, bağırsakların doğru bir şekilde çalışmasını sağlar. Bu etkileriyle beraber kilo vermeniz daha da kolay hale gelir.

Kimyon Çayı Nasıl Demlenir?

Tohum halinde olan bir tatlı kaşığı kimyonumuzu bir su bardağı kaynamış suyun içine atılıp yaklaşık beş dakika kadar bekletildikten sonra alınmalıdır. Böylece çayımız demlenmiş ve içilmeye hazır bir hale gelir. Günde iki bardaktan fazla tüketilmemesi önerilmektedir.

Kimyon Çayı Zararları Nelerdir?

Kimyon çayının aşırı tüketimi sonucu veya kimyon çayına karşı bünyesi hassas olan insanlar bu çayı içtiğinde bazı yan etkilerle karşılaşmaktadırlar. Bu yan etkiler ve zararlar:

-Çayı içtikten bir süre sonra mideniz ekşiyebilir.

-Çayı uzun süreli kullandığımızda böbreğimize ve karaciğerlerimize hasar verebilir.

-İçtikten bir süre sonra zihnimizde bulanıklık yapıp midemizi bulandırabilir.

-Diyabet hastalarının kan şekerini düşürebilir.

-Baş dönmesine yol açabilir.

-İçtikten bir süre sonra karın ağrıları ortaya çıkabilir.

-Deri döküntüsü, şişme gibi alerjik reaksiyonlara sebep olabilir.

Bu sebeple kimyon çayını alerjiniz olup olmadığını kontrol etmeden tüketmemeniz önerilir. Bu belirtilerle karşılaştığınızda dikkate almamazlık yapmayıp en yakın sağlık kuruluşuna gitmeniz tavsiye edilir. Özellikle şeker hastaları için kimyon çayı çok tehlikeli olabilir. Kan şekerini düşürüp bilincinizi kapatabilir. Ayrıca kimyon çayı, uzun süre kullanılırsa bağımlılık yapabileceğinden dolayı dikkatli kullanmanız gerekmektedir.


Yorumlar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

İlginizi Çekebilir