İltihaplı ve sağlıksız dişler, insan vücudundaki organları
olumsuz yönde etkilemektedir ama kalbinde herhangi bir problem olmayan
kişilerde diş çürüğü kalbi tetikler demek tam olarak doğru değildir. Ancak kalp
kapak hastalıkları için diş kökü enfeksiyonları oldukça önemlidir. Sağlıklı bir
bünye vücuda mikrop girdiği zaman onu imha edebilir, ancak kalp kapak hastalığı
olan kişilerde vücuda giren mikrop kalp kapağına yerleşmektedir. Kalp kapağına
yerleşen enfeksiyonlar antibiyotiklere karşı oldukça dirençlidir.
Kadınlarda 20-30 yıl önce kalp hastalıklarının görülme oranı
erkeklere oranla daha düşüktü. Ancak modern yaşam ile birlikte kadınlarda
erkeklerle beraber çalışma hayatına atılmaktadır. Son zamanlarda kadınlar
gündüz iş yerinde çalışmakla kalmayıp, akşama ikinci bir iş olan evleriyle de
ilgilenmeye başlamıştır. Ve kadınlarda sigara kullanma oranı eskiye göre daha fazladır.
Kadınlarda kalp sağlığı dendiği zaman akıllara ilk östrojen hormonunun kalbi
koruması gelmektedir. Ayrıca östrojen damar sertliğini de engellemektedir.
Kadınlarda Kalp Nerede?
Kadınlarda kalp, göğüs kafesinde, göğüsün orta çizgisinden
biraz daha sol tarafta bulunmaktadır.
Kadınlarda Kalp Hastalıklarından Korunma Nasıl Olmalı?
Kalp sağlığınız için sağlıklı gıdalar tüketmelisiniz.
Kolesterolünüzü gerekli seviyede tutmak ve kalp hastalıklarından korunmak için tereyağı
ve iç yağı gibi hayvansal kaynaklı yağlardan uzak durmalısınız. Onların yerine
Ayçiçek yağı, zeytinyağı ve soya gibi bitkisel yağlar tercih etmelisiniz.
Yağların karın çevrenizde toplanması kalp ve damar
hastalıklarının riskini arttırmaktadır. Bu sebeple bel çevresi kadınlarda 88,
erkeklerde ise 102 santimi geçmemelidir. Fazla kilolarınızdan kurtulmalısınız.
Östrojen hormonu, kadınlarda damar sertleşmesini
önlemektedir. Ancak menopoz ile birlikte östrojen hormonu ortadan kalktığı için
kadınlarda anormal bir damar sertliği başlamaktadır. Bu sebeple menopozun
gecikmesi için tedaviler uygulanmalıdır.
Kadınlarda Kalp Ritim Bozukluğu Neden Olur?
Genelde 60-100 arasında düzenli bir ritimde çalışan kalp, bu
ritmin bozulması sonucunda kalp ritim bozukluğu yaşanmaktadır. Aritmi olarak da
bilinen Kalp Ritim Bozukluğu, kalp atımlarının düzensiz hale gelmesinden
kaynaklanmaktadır. Bu ritim bozukluğu oluşurken kalp çok hızlı, çok yavaş ya da
düzensiz bir şekilde atabilir. Bu aritmilerin çoğu zararsız olsa da bazıları
hayatınızı tehlikeye atabilecek kadar ciddi olabilir. Örnek olarak ritim
bozukluğu esnasında kalp vücuda yeteri kadar kan gönderemez ve kişi bu durumda
baygınlık, bayılma ve ölüme sebep olabilir.
Yetişkin Kadınların Kalp Atışı Kaç Olmalı?
İdeal nabız atışı yetişkinlerde istirahat sırasında iken
60-100 atıştır. Bu kalp atışı bileklerde ve boyunda hissedilmektedir. Örnek
olarak kalbiniz 70 defa kasılır ise nabzınız 70 demektir. Kadınlarda normal
olarak kabul edilen kalp hızı ise dakikada 70 ile 90 aralığındadır. Erkekler
için bu durum farklılık göstermektedir.
