Domates, yüksek su içeriğine rağmen asidik bir sebze
çeşididir. Hassas bir mideniz varsa domates mide zarını tahriş
edip gaz oluşumunu sağlayabilmektedir. Pişmiş veya çiğ domates gaz
yapabilen yiyecekler arasında oldukça üst sıralardadır. Çok fazla domatesin
tüketilmesi halinde midede şişkinlik ve gaz gibi problemler görülebilmektedir.
Bu sebeple domates tüketilirken dikkatli olunmalıdır.
Dondurma Gaz Yapar Mı?
Özellikle dondurma bir süt ürünü olması ile
birlikte, içeriğinde önemli oranda laktoz bulunmaktadır. Bu da doğal
olarak şişkinlik ile beraber gaz problemlerini beraberinde getirmektedir.
Hassas mideye sahipseniz dondurma tüketirken dikkatli olmanız önerilir.
Dolma Gaz Yapar Mı?
Gaza yapan yiyecekler
arasında posa ve şeker yönünden zengin besinler bulunur ve bu besinler
bağırsaklarda sindirim sırasında çıkan gaz miktarını çoğaltırlar. Bu yemekleri
tanımak ve nasıl tüketileceğini bilmek gaz sorununu çözmenize yardımcı
olacaktır. Dolma da bu yemeklerden biridir. Dolmanın gaz yapmasını önlemek için
iyi pişirmek ve içerisinde kullandığınız ürünlere dikkat etmek yeterli
olacaktır.
Dut Gaz Yapar Mı?
Dut kişinin kilo
almasını sağlayan ve iştah açan bir meyvedir. Mide ve bağırsakların düzenli
çalışmasına yardım etmektedir. Barındırdığı vitamin ve minerallerin yanında
mikrop öldürücü özelliğini de vardır. Gaz yapmadığı gibi düzenli
tüketildiğinde gazı önleyici özelliğe sahip olan meyvelerdendir.
Dereotu Gaz Yapar Mı?
Bir gaz giderici olduğundan dereotu, gazların
atılmasına yardımcı olur ve vücuttaki gaz oluşumunu azaltır. Ayrıca
yatıştırıcı olarak dereotu, alerji, hiperaktivite veya sinirsel
bozukluklardan dolayı oluşan hıçkırıkları yatıştırmada da etkili olarak
kullanılabilmektedir.
D Vitamini Gaz Yapar Mı?
D vitamini düzeyiniz yüksekse, emilen kalsiyum miktarı
da artabilmektedir. Kan kalsiyum düzeyinin yükselmesi,
tehlikeli yan etkilere sebep olabilir. Bu yan
etkileri arasında mide ağrısı, mide bulantısı, kusma, yorgunluk, baş
dönmesi ve sık idrara çıkma gibi etkiler görülebilir. Ama yan etkiler arasında
gaz yapmak gibi bir etki yoktur.
Duphalac Gaz Yapar Mı?
Duphalac, bağırsak hareketlerini arttıran sulu bir
çözeltidir. Etkin maddesi laktüloz, bağırsaktaki su ve dışkı hacmini artırarak,
dışkılamayı hızlandırır. Duphalac tedavisi sırasında bol su içmek ve lifli
gıdalar tüketmek ilacın olumlu etki etmesini sağlayacaktır. İshal, karın ağrısı
gibi yan etkilerden kaçınmak için doktorun önerdiği dozdan fazla alınmamalıdır.
Gaz yapması da hafif yan etkiler arasında yer almaktadır.
Enginar Gaz Yapar Mı?
Enginar faydalı yanları ile önemli bir besin kaynağı olarak öne çıkmaktadır. Özellikle bitkisel kaynaklı olarak düzenli şekilde tüketilmesi gereklidir. Ancak aynı zamanda enginarın şişkinlik ya da gaz yapıp yapmayacağı merak edilmektedir. Enginar içeriğinde fruktan denilen bir şeker bulundurmaktadır. Özellikle bu şeker önemli miktarda bulunduğu için gaz problemini meydana getirmektedir. Sadece gaz değil aynı zamanda midede şişkinlik yaratabileceğini bilmekte gerekmektedir. Bu sebepten dolayı önemli miktarda tüketmek ile birlikte, enginar bolca gaz yapabilmektedir.