Turna Yemişi Nedir?

Turna Yemişi Nedir?
18.08.2022 13:47
Bu yazımızda başta turna yemişinin ne olduğu olmak üzere, turna yemişinin faydalarının neler olduğu, turna yemişinin bebeklere ne zaman verildiği, turna yemişi çayının nasıl yapıldığı, hamilelikte yenip yenmediği ve kurusunun faydalarının neler olduğu hakkında merak edilenleri sizler için bir araya getirdik.

Turna yemişi, başlangıçta beyaz olan ve olgunlaştıkça rengi koyu kırmızıya dönen bir meyvedir. Bu bitki, yayılma eğilimi gösteren kollar oluşturan ve bu kollar üstünde meyveli, dikey, kısa, sürgünler veren, yüzey örtücü özellik gösteren bir bitki türüdür. Su içerisinde de büyüyebilen turna yemişi, ormanlık alanlarda ve ufak çalılıklarda yetişir. Aynı zamanda yaprak dökmeyen bu bitkinin boyu yaklaşık 2 – 2,5 metreye ulaşabilir ve çiçekleri ise çan gibi sallanır. Turna yemişi daha çok Kuzey yarım küre, Asya ve Avrupa’da yetişen bir bitki türü olmasına rağmen, ülkemizde Karadeniz bölgesinde Trabzon, Rize, Giresun ve Ordu’da da yetiştirilebilmektedir.

Turna Yemişi Faydaları Nelerdir?

Turna yemişinin sağlığa birçok faydası bulunur. Turna yemişi, idrar yolu enfeksiyonunu azaltarak antibiyotik kullanımı da azaltmış olur. Buna ek olarak kadınların günde 240 ml turna yemişi suyu içmesi idrar yolu enfeksiyonu riski azaltır. Diğer bir deyişle bu bitki, tıbbi olarak anti bakteriyel ve idrar sökücü olur görülmektedir. Turna yemişi aynı zamanda bir vitamin deposu olup, kan şekerini düşürür, ağız ve diş hastalıklarına karşı iyileştirici etki sağlar ve antioksidan içeriği sayesinde vücudu bakterilere karşı korur. Aynı zamanda bu bitki, iştah kaybını engeller, ishali giderir, böbrek iltihabını önler, romatizmayı giderir ve damar sertliğini engeller.

Turna Yemişi Bebeklere Ne Zaman Verilir?

Turna yemişinin bebeklere tam olarak ne zaman verilmesi gerektiği hakkında bir bilgi bulunmasa da, 9. aydan itibaren bu meyve bebeklere çay şeklinde veya mamaya karıştırılarak verilebilmektedir.

Turna Yemişi Çayı Nasıl Yapılır?

Turna yemişi çayını yapmak oldukça basittir. Turna yemişi çayı yapmak için öncelikle 12 bardak su ve 350 gram paketlenmiş turna yemişini büyük bir kaba koyup kaynatın. Ardından ocağın altını kısıp 30 dakika yavaşça kaynatın. Son olarak 1,5 bardak şekeri, 2 portakal ve 2 limonun suyunu, 3 tarçın çubuğunu karışıma ekleyin ve bir süre dinlendirip tüketin.

Turna Yemişi Hamilelikte Yenir Mi?

Turna yemişinin normal seyrinde giden hamilelikte ve emziren kadınlarda yenmesinin herhangi bir sakıncası bulunmamasına rağmen, olası bir riskli durumda doktora danışmak oldukça önemlidir.

Turna Yemişi Kurusu Faydaları Nelerdir?

Turna yemişi kurusunun faydaları oldukça fazladır. Bu yemiş çok kuvvetli antioksidanlar içermesinin yanında, zararlı bakterilerin vücutta kalmasını önlemektedir. Ayrıca içindeki polifenol antioksidanlar sayesinde kan dolaşımına, tansiyona ve kalp sağlığına da büyük bir faydası vardır.

Yorumlar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

İlginizi Çekebilir