Erik küründen sonra zayıflamak için son derece faydalı olan
başka bir kürde hiç kuşkusuz tilya kürüdür. İşte tilya kürünün tarifi;
· 1 litre kaynayan suyun içine 10 gr ıhlamur
bitkisi, 10 tane kuşburnu ilave edin ve 5 dakika kaynatın.
· 5 dakikanın sonrasında içine 5 gr altın otu
ilave edin ve 1-2 dakika daha kaynatıp ocaktan alın.
· Ilıdıktan sonra süzün ve gün içinde 3 ya da 4
kez için.
· Zayıflama çayının içine kesinlikle bal limon
şeker ilavesi yapmayın.
· Emziren anneler ve gebe annelere kesinlikle
önermiyoruz.
Tilya Kürü Aç Mı Tok Mu İçilir?
Kürü tek seferde
bitirirseniz, uykusuzluk, ishal, ciltte kızarıklık, midede yanma gibi olumsuz
sonuçlarla karşılaşabilirsiniz. Yapmanız gereken kürü ikiye bölün, sabah ve
akşam olarak iki şekilde için. En az sekiz saat ara vererek kürü içmeniz
sağlıklı kilo vermeniz noktasında son derece önemlidir. Aynı biçimde tilya
kürünü su yerine çayın içerisine katarak da tüketebilirsiniz ve güzel bir tilya
kürü çayı içebilirsiniz. Gün içinde küçük çay bardaklarında dört beş kez içilmesi
de uygundur ve tilya kürü aç mı içilir diye merak edenleriniz için de şöyle
açıklayalım, tilya kürü aç karnına yalnızca kahvaltıdan önce içilir.
Tilya Kürü Yan Etkileri Nelerdir?
Tilya kürü zararları çok az bulunan, tamamen vücuda enerji sağlayan doğal bir şifa kürüdür. Metabolizmanın dengeli bir noktada olmasını sağlayan tilya kürü, yalnızca ıhlamur ve kuşburnu gibi bitkilere alerjisi olanlar ya da tansiyon hastaları için tavsiye edilmez. Aynı biçimde tilya kürü emziren anneler için de uygun bulunmamaktadır. Böyle hassas dönemde olanların zayıflamaya çalışması, diyet yapması, alıştıkları rutini bozmaları istenmeyen sonuçlar getirebilir. Daha evvel de değindiğimiz gibi tilya kürünün zararlı noktaları ile karşılaşmamak adına bu kürü aşırı tüketmemek lazımdır. Aşırı tüketimde vücutta dengesizlikler meydana getirir.
Psikolojik şikayetler, gece uyuyamama,
midede yanma ve bulantı, geçmeyen ishal gibi belirtiler baş gösterebilir. Bu sebeple
günde maksimum bir litre tüketilmesi lazımdır. Sabah kahvaltıdan evvel ve akşam
yemekten sonra kullanılması önerilmektedir. Uyumadan evvel uygulandığında da
yine beklenmeyen yan etkiler gösterebilir. Bununla birlikte ramazanda tilya
kürü uygulamanın bir sakıncası bulunmamaktadır.
Tilya Kürü Kaç Günde Etkisini Gösterir?
Tilya kürünün kullanımı için önerilen süreler olduğu gibi, etkileri insandan insana değiştiği için olmazsa olmaz bir süre tavsiyesi bulunmamaktadır. Tilya küründen en iyi biçimde faydalanmak için doktorunuza kürden bahsedip lazım olan tavsiyeleri alabilirsiniz. Tilya kürüne karşı bir alerjiniz ya da önemli riskler taşıyan rahatsızlıklarınızın olmaması lazım. Çünkü bağışıklık sisteminiz sizi uyarı verebilir fakat Tilya kürü tamamen doğal bir kür olması sebebiyle çok yüksek bir ihtimalle kullanmanızda sakınca bulunmayacaktır. Yalnızca çok aşırı tilya kürü uygulanıp çok fazla kilo vereceğiniz yanılgısına kanmamanız lazımdır.
Tilya kürünün ortalama bir litre kadar tüketilmesinde sakınca bulunmamaktadır.
Günde ikiye bölüp bu bir litrelik kürü düzenli biçimde uygulamanız durumunda bir
ayda yaklaşık 7 kilo vermenizi muhtemeldir. Eğer üç ay gibi uzun zaman
kullanmayı tercih ederseniz, 12 ya da 14 kilo verebilirsiniz. Sağlıklı bir kür
yapmak adına siz yine de doktorunuza danışarak bu küre uygun olup olmadığınızı sorun.
