İçerdiği yüksek elementler ve minerallerle ezberleri
değiştiren bir tuz. Ham haliyle siyah bir besin olan Himalaya tuzu, topraklandığında
pembe rengini alarak, kullandığımız haline dönüşüyor. Vücuttaki sodyum
dengesini sağlayarak kalp ve damar problemlerine iyi geliyor.
Kandaki PH seviyesini düzenleyerek vücudun oksijenini
artırıyor. Fakat Himalaya tuzu faydalı olduğu kadar içerisinde insan vücuduna
zarar verebilecek elementlerde taşıyor. Bakır, krom, manganez gibi mineraller,
eğer tuz doğru ve yeterli miktarda kullanılmazsa vücudu zehirleyebiliyor.
Himalaya Tuzu Ne Zaman Kullanılır?
İyotlu veya iyotsuz olarak farklı şekilleri mevcuttur.
Kozmetik, ilaç sanayi ve daha birçok alanda bu tuzlar kullanılıyor. Yemeklerde
ise Himalaya tuzu yemek piştikten sonra atılması ve suda çözünme şekliyle
kullanılması öneriliyor. En katkısız tuz olarak bilinen Himalaya tuzunu doğru
miktarda kullanırsanız vücudunuza herhangi bir zararı olmadan tüketebilirsiniz
Himalaya Tuzu Vücuda Sürülür Mü?
Son dönemlerde bakım önerisi olarak sıkça kullanılıyor.
Özellikle duş ve banyo ürünlerinde, cilt bariyerine zarar vermeden ölü deriyi
soymasıyla sıkça tercih ediliyor. Duş jellerinde, manikür, pedikür
malzemelerinde, peeling ve losyonlarda ham madde olarak kullanılıyor. Ayrıca
banyolarda banyo zeminine bir miktar dökülerek koklanıyor ve astım, bronşit ve
solunum yolu enfeksiyonlarında nefes açıcı olarak kullanılıyor.
Himalaya Tuzu Tansiyonu Yükseltir Mi?
Himalaya tuzu dünya sahnesine erken çıkması ve volkanik
faaliyetler sonucunda oluşması, içerisindeki iyot miktarının sofra tuzuna göre
çok az olması sebebiyle sağlıklı bir tuz olarak nitelendiriliyor. Fakat kronik
tansiyon hastalarının doktor kontrolünde tüketilmesi tavsiye ediliyor. Her ne
kadar içindeki mineraller bakımından zengin olsa da tansiyon hastaları miktarına
çok dikkat etmelidir.
Himalaya Tuzundan Turşu Yapılır Mı?
Marketlerde klasik olarak turşu tuzu veya salamura tuz
olarak satılan turşular gibi Himalaya tuzunu da turşularda rahatlıkla
kullanabiliriz. Suda çözünmesi uzun bir tuz olan Himalaya turşunun içinde ağır
ağır çözünerek daha lezzetli olmasını sağlayacaktır. Tarifinde herhangi bir değişiklik
yapmanıza da gerek yok. Klasik tuz yerine bir miktar Himalaya eklemeniz yeterli
olacaktır.
Himalaya Tuzu Sivilce İçin Nasıl Kullanılır?
Vücutta bulunan ve oluşacak olan bakterilere karşı koruyucu
bir duvar oluşturur. Her sabah yüzünüzü Himalaya suyu ile yıkarsanız, kan
dolaşımınız hızlanacak ve yüzüne canlılık gelecektir. Her sabah ve akşam bir
miktar Himalaya tuzu ile yüzünüzü temizleyebilirsiniz.
Bir kabın içine saf su ve birkaç tane kaya tuzunu ekleyerek
ya da öğüterek ekleyin 12 saat kadar bekletin. Bu karışımı temiz bir pamuk
yardımıyla alnınıza yanaklarınıza burun üst ve kenarlarına sürerek sivilce ve
akne oluşumunu doğal bir çözüm ile engelleyebilirsiniz. Hatta 3 kaşık
zeytinyağı aynı miktarda Himalaya tuzunu karıştırın homojen hale getirin.
Sonrasında tüm vücudunuza bu karışımı uygulayın üzerine temiz kuru bir havlu
örtün yarım saat sonra nemlendirici sürün. Cildinizin yumuşayarak canlandığını
hissedeceksiniz.
