Kansızlık Belirtileri Nelerdir?
Kansızlık, kelime anlamıyla birlikte, vücudumuzda bulunan kanın yeterli miktarda bulunamamasıdır. Bu anlamda kansızlık, birçok hastalıklara ve problemlere neden olabilmektedir. Kansızlığa yakalanan insanlarda görülen hastalıkların, çoğu zaman bir tedavisi bulunmaktadır. Bunun dışında kansızlık problemi yaşayan insanlar, hastanelerden aynı grupta kan tedarik edilerek; kansızlığın çaresini bulabilmektedirler. Kansızlık, bazı kişilerin bünyesine bağlı olarak da gelişebilen bir durumdur. Kansızlığın nedenleri, kişiden kişiye farklılık gösterebilmektedir. Kansızlık oluşumunda birçok farklı etken bulunmaktadır. Bunların en başında, yeme içme alışkanlıklarının bozuk ve dengesiz oluşu ile, kansızlık belirtileri görülebilmektedir. Kansızlık oluşmasında, diğer etkenleri ise şu şekilde belirtebiliriz; demir, folik asit, B12 eksikliği, genetik yapıda bulunan ve kalıtım yolu ile oluşabilecek hastalıklar, oluşan enfeksiyon ve kanserler, midede oluşan komplikasyonların bağırsaklara da sirayet etmesi ile oluşan demir eksikliği de kansızlığa neden olmaktadır. Bir başka kansızlık nedeni ise, kadınlarda meydana gelen adet döneminin uzun ve kan eksilmesinin fazla olmasıdır. Oluşan anemi, belirtileri nedeni ile kansızlığa neden olabilecek bir potansiyeldedir.
Kansızlık Belirtileri Nelerdir?
Kansızlık belirtileri, bazı kişilerde faklı seyir etse de
genel anlamda belirtileri itibarı ile yakınlık gösterebilmektedir. Kansızlık
belirtileri, kişilerde belli sorunlara neden olmaktadır ve günlük yaşamı ciddi
derecede etkileyebilmektedir. Kansızlık belirtileri, baş gösterdiği durumlarda
mutlaka bir doktora gidilmesi gerekmektedir. Aksi halde kansızlık ilerleyerek,
organlara zarar verebilir ve istenmeyen sonuçlar oluşturabilmektedir. Kansızlık
belirtilerini şu şekilde sıralayabiliriz; günlük yaşantıda görülen halsizlik,
üşüme, çarpıntılar, yapılan bir aktivitede (yürüyüş vs) çabuk yorulma
belirtileri, kişinin vücudunda ve cildinde oluşan renk pigmentlerinin azalması
ile görülen soluklalşmış bir görünüş, nefes darlığı, diş eti kanamaları ve aşınmaları,
vücutta yer yer görülen morarmalar kansızlık belirtilerinin yegâne
belirtileridir.
Kansızlık Nasıl Geçer?
Kansızlık, çoğu insanın bu hastalığa yakalandığı ve belirtileri ile birlikte, insanları günlük hayatlarında oldukça zorlayan; yaşamında ciddi sorunlara neden olan bir hastalık türüdür. Bu anlamda, kansızlık yaşayan bir insanın, savaşmak zorunda kaldığı birçok etki vardır. Kansızlığın geçmesinde, ilk öncelik kişinin yeme ve içme alışkanlıklarına özen göstermesidir. Bunun dışında kansızlık durumu, genetik ve kalıtımsal olarak da insanlara geçebilmektedir. Yani, baba ve dedelerden aynı şekilde anne ve onun diğer akrabalarından da geçebilmektedir. Kansızlığın geçmesinde uygulanacak yöntemler şu şekildedir; demir eksikliği neticesinde, kan üretimi gerçekleşmesi, yeterli seviyelerde üretilmemektedir. Bu anlamda vücuda alınacak demir vitaminleri ile, kan üretiminin hızlanması ve olağan seviyesine getirilmesi sağlanabilmektedir. Bunun dışında B12 eksikliğinin giderilmesi ve B12 takviyeleri ile, kansızlık hastalığı giderilebilmektedir.
Kansızlığa İyi Gelen Yiyecekler
Pirinç, buğday, balık yağı, somon, ıspanak, pazı, pekmez, mısır ve yulaf gibi tahıllar da kansızlığa iyi gelebilmektedir.
