İnsan vücudu bulunduğu ortamın sıcaklığına göre ter üretmektedir. Sosyal hayatta bulunduğunuz mekanlar, iş yeriniz veya toplu taşıma araçları vücudunuzun kirlenmesine de neden olmaktadır. Belirli bir düzen içerisinde banyo yapmıyorsanız bedeninizin kötü kokması kaçınılmaz bir sondur. Haftada birkaç kez banyo yapmak iyi hissetmenizi ve kötü kokulardan arınmanızı sağlamaktadır. Doğru banyo yapmanın ise belirli hususları mevcuttur. Banyo yapmak ile ilgili merak ettiğiniz tüm hususları yazımızın devamında bulabilirsiniz.
Banyoda İdrar Yapmak Doğru Mu?
Her konuda olduğu gibi banyo yapmanın kendine göre bazı hususları vardır. İslam dini insanları her konuda tam anlamıyla özgür kılmadığı için banyo yaparken de uyulması gereken belirli kuralları vardır. İslam dininde helal, haram ve mekruh gibi sınırlar vardır. İslam dinine göre banyo yaparken idrar yapmak günah veya haram değildir. Ancak, banyo adabına uymadığı için doğru bir davranış değildir.
Banyo Yapmak ve Duş Almak Arasındaki Fark Nedir?
Kültürümüzde banyo ve duş arasında bulunan temel fark; banyo yapmanın uzun süreli ve özenli bir şekilde yıkanmak; duş almanın ise daha kolay ve pratik bir şekilde; sabah uyandıktan sonra, günlük olarak, spor sonrası ve terleme gibi durumlarda yapılmasıdır. Özetlemek gerekirse; banyo yapmak uzun süren temizlenme ve yıkanma eylem iken duş almak daha hızlı bir şekilde temizlenmek amacıyla yapılmaktadır.
Banyo Yapmak İçin En Uygun Zaman Nedir?
İnsanların birçoğu sabah gece yatmadan önce veya sabah uyandıkları zaman banyo yapmayı tercih etmektedir. Bilim insanlarının yaptığı yeni bir araştırma göre; banyo saati zihnin rahatlaması açısından büyük önem taşımaktadır. Araştırmaya göre banyo yapmak için en uygun saat aralığı 15.00-21.00 olmalıdır. Bu saatler arasında yapılan banyo insan zihnini büyük oranda rahatlatmaktadır.
Banyo Yapmak Ne Kadar Sürer?
İnsanlar yorucu geçen bir günün ardından banyo yaparak tüm yorgunluklarından kurtulmak isterler. Ancak, banyo yaparken dikkat edilmesi gereken hususlar da vardır. Özelikle son yıllarda bilim insanları banyoda kalma süresi hakkında uyarı ve tavsiyelerde bulunmaktadır. Bilim insanlarının tavsiyelerine göre banyoda kalması süresi en fazla 25 dakika olmalıdır.
Banyo Yapmak Zayıflatır Mı?
Sıcak su ile banyo yapmanın rahatlatıcı hissini herkes bilir. Son zamanlarda yapılan bir araştırmaya göre sıcak bir banyo yapmanın zayıflamayı sağladığını kanıtlanmıştır. Bilim insanları Banyo yaparken zayıflamayı sıcak suya maruz kalan hücrelerin ürettiği proteinlere bağlamaktadır. Banyo sırasında sıcak suya maruz kalan hücreler protein üretmektedir. Üretilen proteinlerin yüksek seviyeye ulaşarak vücudun kalori yakmasını sağlamaktadır.
Banyo Yapmak Sağlıklı Mı?
Banyo yapmak, sağlıklı bir hayatın olmazsa olmazıdır. Sağlıklı bir yaşama sahip olmak için düzenli banyo yapma rutininiz olmalıdır. Haftada en az 2 veya 3 kez ılık su ile banyo yapmalısınız. Banyo yapmanın en ideal süresi ise 20 dakikadır. Bu şartlar ile yapılan banyo, insan vücudu için oldukça sağlıklıdır.
Banyo Yapmak Nasıl Olur?
Vücut temizliği; doğru bir şekilde yapılan bir banyo ile mümkündür. Doğru bir şekilde banyo yapmak için uygulamanız gerekenler:
1) Banyo sırasında kullandığınız şampuanları, jelleri ve kremleri kendi vücut yapınıza göre seçmelisiniz.
2) Duş lifinizi yüzde yüz pamuk özelliği taşıyan iplik liflerden kullanmanız vücudunuzun hassasiyeti için oldukça önemlidir.
3) Banyo yaptığınız suyun sıcaklığı çok önemlidir. Çok sıcak olmayan ılık bir suyla banyo yapmalısınız. Böylece kan dolaşımını hızlanırken deriniz zarar görmez.
4) Banyoda kalma sürenizin 10 ile 20 dakika arasında olması idealdir.
5) Son olarak banyonuz bittikten sonra vücudunuzu yumuşak ve pamuklu bir havlu ile kurutun.
Sadece Banyo Yapmak Gusül Yerine Geçer Mi?
Kişi banyo yaptığı sırada ağzına ve burnuna su ulaşmış, vücudunda kuru bir yer kalmamış ise gusül abdesti almış sayılmaktadır. Yapılan banyonun gusül abdesti sayılabilmesi için dikkat edilmesi gereken tek nokta; kişinin ağzının iyi bir şekilde çalkaladıktan sonra burnuna su alıp temizlemiş olmasıdır.
