Metabolizmayı hızlandırarak hızlı bir şekilde ya kaybetmeyi
ve kilo vermeyi sağlayan vişne sapı çayı ayrıca da idrar söktürücü özelliği ile
bilinmektedir. Bundan kaynaklı olarak önerilenden fazla tüketmek, vücutta çok
fazla su kaybına sebep olabilir. Ayrıca düşük tansiyon değerlerine sahip olan
ve bağırsak hareketliliğini sağladığı için de ishali olan kişilerin kullanması
önerilmez.
Vişne Sapı Çayı Zayıflatır Mı?
Düzenli tüketildiği taktirde bağırsak hareketliliği sağlar
ve yağ yakmaya yardımcı olur. Vişne sapı çayını günde1-2 bardak sıcak suda
demleyerek tüketebilirsiniz. Ancak hiçbir çay düzenli beslenmediğiniz ve
egzersiz yapmadığınız sürece tek başına sizi zayıflatmaz. Vişne sapını
tüketirken ayrıca beslenmenize de dikkat etmeli ve günde en az 2 LT kadar su
tüketmelisiniz.
Vişne Sapı Çayı Adet Söktürür Mü?
Vişne sapı çayı doğal bir içeriktir ve sakinleştirici
özelliği vardır. Adet dönemlerinde sinirlilik ve gerginlik halini rahatlatmak
için tüketilmesi uygundur. Ama direkt olarak adet söktürücü bir özelliği
bulunmamaktadır.
Vişne Sapı Çayının Faydaları Nelerdir?
Doğal bir vitamin ve mineral deposu olan vişne sapı çayının
faydaları saymakla bitmiyor. Öncelikle vişne sapı çayı müthiş bir ödem
söktürücüdür. Kanı temizler ve kalbi güçlendirerek ritmini düzenler. Ayrıca
ödem söktürücüdür. Kilo kontrolünü sağlamak isteyen, ödem ve şişkinliği olan
kişiler için önerilmektedir.
Vişne Sapı Çayı Ne Zaman İçilmelidir?
Yiyecek ve içecekleri hangi saatte ve ne kadar tükettiğimiz
vücudumuz için çok önemlidir. Vişne sapı çayı rahatlatıcı ve sakinleştirici
özelliğinin kendini gösterebilmesi için genellikle yatmadan 1 saat önce
tüketilmesi önerilmektedir. Ayrıca adet dönemlerinde günde 1 defa gün
içerisinde de tüketebilirsiniz. Kilo vermek için kullananlar ise günde 2 defa
sabah ve akşam kullanabilir. Vişne sapından maksimum fayda alabilmek için aç
karnına tüketmeniz gerekmektedir.
Vişne Sapı Çayı Emziren Anneler Kullanabilir Mi?
Vişne sapı çayı bağırsak hareketliliği sağlar. Vücuttan
ödemi ve şişkinliği atar. Çok fazla tüketildiğinde vücutta dehidrasyona sebep
olur. Dehidrasyon vücutta çok fazla sıvı kaybının meydana gelmesi sonucunda
oluşmaktadır. Hamileler, kronik hastalığı olanlar ve emzirenlerin kullanmadan
önce bir hekime başvurması gerekmektedir.
Vişne Sapı Çayı Nasıl Demlenir?
Aktarlarda ve marketlerde hazır poşet çay şeklinde
satılmaktadır. Evinizde kendiniz demlemek isterseniz poşette satılan ya da
kendinizin kuruttuğu vişne saplarını 1 litre kaynar suda demleyebilirsiniz. 1
litre kaynamış suya 2-3 tutam vişne sapı koyun. Üzerini kapak ile kapatın.
15-20 dakika kadar demlendikten sonra tüketmek için hazır hale gelmektedir. Bu tariften 5-6 bardak kadar vişne sapı çayı
elde edersiniz.
