Kolik, genellikle 3 aylık ve 6 ayın bitimine kadar olan
bebeklerde görülen, tanımlanması zor bir bebek hastalığıdır. Bebekler kolik
şikayetlerini gösterirken, ağrı, huzursuzluk, hırıltı, sık ağlama veya kabızlık
gibi belirtileri olabilir.
Kolik bebeklerin nedeni tam olarak bilinmemektedir, ancak
bebeklerin mide ve bağırsaklarının henüz tam olarak gelişmemiş olması, bebek
mamalarının bebeklerin sindirim sisteminde uyumsuzluk yaratması ve annelerin
sütünün bebeklerin mide-bağırsak sistemine uyum sağlamaması gibi faktörler rol
oynayabilir.
Kolik Bebek Belirtileri Nelerdir?
Kolik bebek belirtileri arasında şunlar bulunabilir:
- Sık
veya uzun süreli ağlama
- Hırıltı
- Karın
ağrısı
- Kabızlık
veya ishal
- Huzursuzluk
veya uyku bozuklukları
- Sık
olarak uyandırma
- Sık
olarak karnının tutulması veya kabarması.
Bu belirtiler kolikli bebeklerde normal olarak görülebilir
ve zamanla geçebilir. Ancak, eğer bebeklerinizde şiddetli veya sürekli kolik
belirtileri varsa, doktorunuzla konuşmanız önerilir.
Kolik Bebek Neden Olur?
Kolik bebeklerin tam nedeni bilinmemektedir. Ancak,
araştırmalar, bebeklerin sindirim sistemi henüz tam olarak gelişmemiş olması,
beslenme tekniği veya annenin beslenme alışkanlıkları gibi faktörlerin rol
oynayabileceğini göstermektedir. Ayrıca, stres, anne-bebek bağının kopması,
bebekte gaz veya kabızlık problemi gibi faktörler de kolik belirtilerinin
nedeni olabilir.
Kolik Bebek Annesi Ne Yemeli?
Anne adayının beslenme alışkanlıkları, bebeklerin kolik
belirtilerine neden olabilir. Anne adayları, gaz yapıcı besinlerden kaçınmalı
ve bebekleri etkileyebilecek olası alerjik besinleri takip etmelidir. Ayrıca,
yeterli su ve vitamin takviyesi almaya da özen göstermelidirler. Eğer anne
adayı beslenme alışkanlıkları ile ilgili endişeleri varsa, doktorlarından veya
bir diyetisyenden danışmaları önerilir.
Kolik Bebek Anneleri Ne Yememeli?
Bazı besinler, kolik belirtilerini tetikleyebilir. Bunlar
arasında:
- Lahana,
karnabahar, brokoli gibi gaz yapıcı sebzeler.
- Süt
ve süt ürünleri.
- Biberoni
ile beslenen bebeklerin annelerinin içtiği kahve, çikolata, alkol gibi
uyarıcılar.
- Soğan,
sarımsak gibi baharatlar.
- Yapılan
araştırmalar, kolik belirtilerini tetikleyen diğer besinlerin arasında
şekerli gıdalar, yağlı gıdalar, fast food ve işlenmiş gıdalar olduğunu
göstermektedir.
Not: Her bebek farklıdır ve kolik belirtilerini tetikleyen
besinler farklı olabilir. Eğer bir besinin bebeği üzerinde kolik belirtileri
tetiklediği düşünülürse, o besinin kullanımından kaçınılmalıdır.
Kolik Bebek Ne Zaman Belli Olur?
Kolik belirtileri genellikle bebeklerin 3-4 ay yaşındayken
ortaya çıkar. Ancak belirtiler bebeklerin 2-5 ay yaş aralığında da ortaya
çıkabilir. Kolik belirtileri, günde en az 3 saat süren ağlamalar olarak kendini
gösterir. Eğer bebeğin ağlaması normal olarak devam ederse ve diğer nedenler
(açlık, kirli bez gibi) elimine edilirse, kolik belirtileri olabileceği düşünülebilir.
Bu durumda bir doktora danışmak önemlidir.
