Himalaya tuzu da aslında bir tür kaya tuzu çeşididir.
Pakistan'ın Karakurum bölgesinden çıkılmaktadır. Rengi içinde barındırdığı
demir oksitten dolayı pembe renktir. Rafine olmamış Himalaya tuzunda
yüzde 85 kadar sodyum klorür, yüzde 15 kadar mineral, element ve diğer katkı
maddeleri bulunmaktadır. Sıklıkla gündeme getirilen ve çok yararlı olduğu
söylenen Himalaya tuzu gibi tuzlarda yeterli miktarda iyot yokken yüksek
oranda sodyum bulunmaktadır.
Himalaya Tuzu Kilo Aldırır Mı?
Himalaya tuzunun en önemli etkilerinden biri
zayıflamakta önemli olarak yer almasıdır. 1 su bardağı suya 1 çay kaşığı Himalaya
tuzu katıp aç karına, öğünlerden önce bu suyu tüketiniz. En az 15 gün
boyunca bu kürü yapmaya devam ediniz. Himalaya tuzu ödem atmaya ve
yağ yakımında yardımcı olarak zayıflamanızı sağlayacaktır. Kilo aldırmaktan çok
kilo verdirme özelliğine sahip olan bir tuz çeşididir.
Himalaya Tuzu Nasıl Kullanılır?
Himalaya tuzunun kullanım alanları çeşitlidir. Bu alanlardan
bazıları;
- Himalaya tuzu,
sofralarda kullanılmaktadır. Ancak keskin olduğu için kullanım miktarı doğru yapılmalıdır.
Tansiyon hastaları ve kronik hastalar doktor tavsiyesi ile kullanabilmektedir.
- Himalaya tuzu cilde
iyi gelmektedir. Bu yüzden Himalaya tuzu içeren ürünler bakım ürünlerinde
kullanılır.
- Bacaklardaki ve
kaslardaki uyuşmayı ortadan kaldırmaya yardımcı olmaktadır. Bunun için banyoda Himalaya
tuzu detoks olarak kullanılabilir. Küvet suyuna tuz dökülerek ve en az 20
dakika suyun içinde bekleterek yarar sağlanmaktadır.
- Himalaya tuzundan
elde edilen lambalar migren ağrılarına iyi gelmektedir. Serotonin hormonunun
salgılanmasını sağlayarak mutlu olmayı arttırır. Stres de alıcı özelliği de
bulunmaktadır.
Himalaya Tuzu Nerede Satılır?
Himalaya tuzu dünyada
bulabileceğiniz en saf tuz olmaktadır. İçerisinde hiç toksin ve yabancı madde yoktur.
Bu tuz daha çok Himalaya dağının eteklerinden çıkarılarak satılır.
Himalaya tuzunun, içerdiği çeşitli mineraller sayesinde sağlığınıza ve ruhunuza
inanılmaz yararları vardır. Himalaya tuzu aktarlarda, Migros gibi büyük
süper marketlerde satılmaktadır. Ayrıca internet üzerinden de satın alabileceğiniz
siteler mevcuttur. Fiyatı; kilo hesabı olarak 10 TL civarındadır.
Himalaya Tuzu Yemeklerde Nasıl Kullanılır?
Himalaya tuzunu, sofranızda
kaya tuzu kullandığınız gibi kullanılabilmektedir. Fakat kaya tuzuna
göre daha keskin ve sert olduğu için kullanım miktarında aşırıya
kaçmamaya dikkat etmelisiniz. Yemeklere koyarken suda eriterek koyabilirsiniz.
Tansiyon hastaları ve kronik hastalar doktor tavsiyesi ile kullanabilmektedir.
Himalaya Tuzu Radyasyonu Engeller Mi?
Radyasyon, ısı, ışık ve radyo dalgalarının uzayda tanecikler
halinde dalgalanarak yayılması ile oluşur. Yani bir şekilde ısı, ışık ve radyo
dalgası veren her şey radyasyon kaynağı olacaktır. Özellikle evlerimizdeki
mikro dalga fırınlar ve cep telefonlarımız radyasyonu en fazla yayan aletlerdir. Sağlık
konusundaki faydalarında birçok doktor fikir ayrılığı yaşıyor olsa da Himalaya tuzu
lambasının radyasyonu emdiği gerçeğini büyük çoğunluğu kabul edilmiştir.Ortamdaki
pozitif ve negatif iyonları dengeleyen Himalaya tuzu, bilgisayar ve cep
telefonlardan aldığımız radyasyonu büyük ölçüde etkisiz hale getirmektedir.
