Hamburger içerisinde temel olarak; et, marul, ketçap,
mayonez ve turşu bulundurmaktadır. Hamburgerin dışında bulunan ekmeğin gaz
yapma olasılığı vardır. Ayrıca içerisinde bulunan turşu sindirim zorluğu
nedeniyle de şişkinliğe sebep olabilmektedir. Buradan da anlayacağımız gibi
hamburger yediğinizde sizi bu derece rahatsız ediyorsa turşusuz tercih etmeli,
midenizi bir nebze daha az rahatsız etmiş olacaktır.
Humus Gaz Yapar Mı?
Humus, bir baklagil olan nohuttan yapılan bir besin olarak
karşımıza çıkmaktadır. Humus nohuttan (parçalanması biraz zaman alan bir
baklagil) yapıldığı için humus yemenin bazı kişilerde gastrointestinal
inflamasyona neden olabileceği ortaya çıkmıştır. Yani nohutun meydana getirdiği
gaz sorunları, şişkinlik gibi mide sıkıntıları humus ta da ortaya
çıkabilmektedir.
Helva Gaz Yapar Mı?
Türkiye ve Ortadoğu Ülkelerinde oldukça yaygın olarak
kullanılan helva, aynı zamanda sağlığa da oldukça faydalı olduğu bilinmektedir.
Birden çok çeşidi olan helvanın, damak zevkine göre pişirme yöntemleri de
farklı olarak karşımıza çıkmaktadır.
Fazla tüketildiğine, kasların aşırı kasılmasına neden
olduğundan dolayı gaz ve şişkinlik rahatsızlıklarına sebep verebilir.
Hurma Gaz Yapar Mı?
Hurma kendiliğinden bağırsak problemlerine yol açmaz ancak,
sülfitler, kurutulmuş meyvelere, onları korumak ve zararlı bakterileri yok
etmek için eklenmiş kimyasal bileşikler olarak bilinmektedir. Sülfitlere
duyarlı bireyler mide ağrısı, gaz, şişkinlik ve ishal gibi bazı reaksiyonlardan
muzdarip olabilecekleri unutulmalıdır. Hurma da önemli bir fruktoz kaynağı
içerdiği için ayrıca şişkinliğe ve mide rahatsızlığına neden olabilmektedir.
Herbalife Gaz Yapar Mı?
Kilo vermek, kilo almak, sağlıklı beslenmek, yoğun ya da
hafif tempolu spor aktivitelerinizde vücudunuzu desteklemek için veya günlük
yoğun temponuzda daha enerjik olmak için Herbalife markası kişilere yardımcı
olabilmek için karşımıza çıkmaktadır. En çok bilinen shake ve çay kilo kontrol
kategorisinde yer almaktadır.
Temel besinler içerdiği için yeteri kadar su ile birlikte
tüketildiğinde sindirim sisteminiz çok iyi çalışmaktadır. Aşırı bir şişkinlik
ve gaz yapmamaktadır.
Hindistan Cevizi Gaz Yapar Mı?
Sayısız faydaları ile hindistan cevizi oldukça besleyeci,
vitamin ve mineraller açısından oldukça zengin bir meyve olarak bilinmektedir.
İçerisinde amino asit bulundurmakla birlikte yüksek kaliteli protein, sodyum,
potasyum, sülfür ve magnezyum gibi zengin minerallerle de açısından da oldukça
zengin bir besin olan hindistan cevizi enerji değeri de besin değeri kadar
yüksek bir meyve olarak karşımıza çıkmaktadır.
Hindistan cevizi mide rahatsızlığı, ishal problemi,
hazımsızlık, dizanteri, kolit, kusma ve gaz gibi problemlerin giderilmesine
yardımcı olduğundan gaz yapmaz. Zengin içeriği sayesinde midede bulunan fazla
asit üzerinde olumlu etkiler yaparak birçok kişide rahatlama sağlamaktadır.
Hindistan cevizinin
aynı zamanda mide ve bağırsak gazı durumunda hissedilecek olan ağrıların
üzerinde de olumlu etkileri bulunur bu sebeple gaz yapmak yerine daha çok bu
ağrıları giderici yönde bir besin olarak karşımıza çıkmaktadır.
Haşlanmış Mısır Gaz Yapar Mı?
Mısırda bol miktarda nişasta bulunmaktadır ve onu
tükettiğiniz zaman nişasta kalın bağırsakta parçalanmaktadır ve bu esnada
oldukça fazla gaz çıkmaktadır. Bu yüzden çok mısır tükettikten sonra gaz
problemleri yaşayabileceğinden dolayı kullanım miktarına dikkat edilmektedir.
