Domatesli Pilav Kilo Yapar Mı?

Domatesli Pilav Kilo Yapar Mı?

Pilav, kültürümüz için vazgeçilmez yiyeceklerden bir tanesi. Domatesli pilav da son zamanların en popüler yemekleri arasında yer almakta. Bununla birlikte domatesli pilava dair kafaları kurcalamakta olan pek çok soru bulunmakta. Domatesli pilavın yapımı aslında oldukça basit. Kişiden kişiye, yöreden yöreye değişmekle birlikte pilav içinde kullanılmakta olan malzemeler hemen hemen aynı. Domatesli pilav için gerekli olan malzemeler şunlardır;

·        Beyaz pirinç

·        Tereyağı

·        Domates

·        Kaynar su

·        Tuz

·        Limon suyu

Görüldüğü gibi bu malzemeler içerisinde soğan yer almamaktadır. Buna rağmen domatesli pilava istenildiği takdirde soğan konulabilmektedir. Kişinin tercihine bırakılmıştır.

Domatesli Pilav Besin Değeri Nedir?

Pilav Türk kültürü için önemli yiyeceklerden bir tanesi. Domatesli pilav da son zamanların en popüler yemekleri arasında yer almakta. Bununla birlikte domatesli pilava dair kafaları kurcalamakta olan pek çok soru bulunmakta. Domatesli pilavın yapımı aslında oldukça basit. Kişiden kişiye, yöreden yöreye değişmekle birlikte pilav içinde kullanılmakta olan malzemeler oldukça benzer. En önemli malzemeleri ise tahmin edilebildiği gibi domates, pirinç, kaynar su ve tereyağı. Pirinç pilavı oldukça zengin besin değerlerine sahip ve kalorili bir yiyecektir. Domatesli pilavın besin değerleri de oldukça kalitelidir. Bir orta boy porsiyon domatesli pilav yaklaşık olarak 200 ve 250 kalori arasındadır. Zeytinyağı kullanılmış olan domatesli pilav için bu geçerlidir. Tereyağı ya da Ayçiçek yağı kullanımı domatesli pilavın kalorisini değiştirecek. Kalorinin yanında zeytinyağı ile yapılmış orta boy bir domatesli pilavın porsiyonunda 35 gram kadar karbonhidrat bulunmaktadır. 6 gram yağ ve 3 gram protein de buna eşlik etmektedir.

Domatesli Pilav Hangi Yörenin?

Domatesli pilav sık sık pişmekte olan yiyeceklerden bir tanesidir. Ülkemizde de oldukça yaygın bir hal almıştır. Bununla birlikte Ege ve Marmara bölgelerinde yoğunlukla tercih edilmektedir.

Domatesli Pilav Kilo Yapar Mı?

Pirinç pilavı oldukça zengin besin değerlerine sahip ve kalorili bir yiyecektir. Domatesli pilavın besin değerleri de oldukça kalitelidir. Bir porsiyon domatesli pilav yaklaşık olarak 200 ve 250 kaloriye sahiptir. Sağlıklı olmasının yanında ölçülü olarak tüketilmesi gerekmektedir.

Domatesli Pilav Yanına Ne Yapılır?

Domatesli pilavın yanında iyi gidecek pek çok aperatif bulunmaktadır. Çöp şiş, cacık, acılı ezme salata, mantar çorbası bunlardan bazılarıdır. Patlıcan ya da sar pişir kebabı da domatesli pilavın yanında iyi olmaktadır.

Domatesli Pilava Salça Konulur Mu?

Domatesli pilav yapımında ihtiyaç duyulan malzemeler; domates, tuz, kaynar su, tereyağı ve limon suyudur. İstenildiği durumlarda farklı malzemeler ile de süslemek mümkündür. Yöreden yöreye ve kişinin isteklerine göre değişebilmekte olan bir durumdur. Domatesli pilav için yazılmış olan tariflerde salça yer almamaktadır. Bununla birlikte, salça yağ ve soğan ile kavrulup pirinç ekleme işlemi rahatlıkla gerçekleştirilebilir.