Damara stent takıldıktan sonra, tansiyon düşüklüğü
oluşabilir. Bunun nedeni, stent takılması sırasında kullanılan anestezi ve
ilaçlar gibi faktörlerdir.
Tansiyon düşüklüğü belirtileri arasında baş dönmesi,
halsizlik, terleme ve bayılma hissi bulunur. Bu belirtiler varsa, hemen
doktorunuza başvurmanız önemlidir.
Tansiyon düşüklüğünü hafifletmek için, aşağıdaki önlemleri
alabilirsiniz:
- Yeterli
sıvı alımı: Tansiyon düşüklüğü sırasında, vücutta sıvı kaybı olabilir. Bu
nedenle, yeterli miktarda su içerek vücudunuzun nem dengesini
korumalısınız.
- Tuzlu
yiyecekler tüketin: Tuzlu yiyecekler tansiyonu hafifçe yükseltir. Bu
nedenle, damara stent takıldıktan sonra tuzlu yiyecekler tüketerek
tansiyonunuzu yükseltebilirsiniz.
- Yavaşça
kalkın: Ani hareketler ve hızlı kalkışlar tansiyonu düşürebilir. Bu
nedenle, yavaşça kalkarak tansiyonunuzu dengeleyebilirsiniz.
- Doktorunuzun
verdiği ilaçları düzenli kullanın: Doktorunuzun size reçete ettiği
ilaçları düzenli olarak kullanın ve dozlarını aksatmayın.
- Yeterli beslenin: Yeterli ve dengeli bir beslenme düzeni takip ederek vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besinleri alabilirsiniz.
Damara Stent Takıldıktan Sonra Alkol Kullanılır Mı?
Damara stent takıldıktan sonra alkol kullanımı konusunda
doktorunuza danışmanız önemlidir. Alkol, kan damarlarını genişleterek tansiyonu
düşürebilir ve kanama riskini artırabilir. Ayrıca, stent takılan damarın iç
yüzeyinde tahrişe neden olabilir. Bu nedenle, doktorunuzun size özel olarak
verdiği talimatlara göre hareket etmeniz önemlidir. Bazı durumlarda, doktorlar
alkol kullanımını tamamen yasaklayabilirler.
Damara Stent Takıldıktan Sonra Sigara Kullanılır Mı?
Damara stent takıldıktan sonra sigara kullanımı da
kesinlikle önerilmez. Sigara, kan damarlarını daraltarak kan akışını bozar ve
stent takılan damarın tıkanmasına neden olabilir. Ayrıca, sigara kullanımı
kanın pıhtılaşma özelliğini artırarak, kan pıhtısı oluşma riskini de artırır.
Damara Stent Takıldıktan Sonra Nasıl Beslenmeli?
Damara stent takıldıktan sonra, sağlıklı bir beslenme
programı takip etmek önemlidir. Sağlıklı beslenme programı, kan dolaşımını
düzenler, kolesterol seviyelerini kontrol altında tutar ve kalp sağlığını
korur. Ayrıca, ideal kilonuzu korumanıza yardımcı olur. İşte, damara stent
takıldıktan sonra takip edilmesi gereken beslenme önerileri:
- Daha
az yağlı yiyecekler tüketin: Yağlı yiyecekler, kolesterol seviyelerini
artırabilir ve damar tıkanıklığına neden olabilir. Bu nedenle, sağlıklı
yağ kaynaklarından alınacak yağları sınırlamak önemlidir. Özellikle doymuş
yağlardan zengin yiyeceklerden kaçınmak gerekiyor.
- Daha
fazla lifli yiyecekler tüketin: Tam tahıllı ürünler, meyve, sebze, baklagiller
gibi lifli yiyecekler, kolesterol seviyelerini düşürür ve kalp sağlığını
korur.
- Taze
meyve ve sebzeler tüketin: Meyve ve sebzeler vitaminler, mineraller ve
antioksidanlar açısından zengindir ve kalp sağlığını korur.
- Daha
az tuz tüketin: Tuz kan basıncını yükseltir ve kalp sağlığı için
zararlıdır. Bu nedenle, tuz tüketimini sınırlamak veya mümkünse tuzsuz
beslenmek önemlidir.
- Daha
fazla su tüketin: Su, kan dolaşımını düzenler ve vücudun nem dengesini
korur. Günde en az 8-10 bardak su içmek önerilir.
Damara Stent Takıldıktan Sonra Cinsel Hayat Nasıl Olmalı?
Damara stent takıldıktan sonra cinsel hayatınız hakkında en
doğru bilgiyi, doktorunuzla görüşerek edinebilirsiniz. Çünkü, damar stent
takılması sonrasında kişiye özel tedavi planı hazırlanması gerekmektedir.
Genellikle, damar stenti takıldıktan sonra bir süre cinsel
aktivitelere ara verilmesi önerilir. Bu süre, kişinin yaşına, genel sağlık
durumuna ve stentin yerleştirildiği bölgeye göre değişebilir. Doktorunuz, sizin
durumunuzda cinsel aktivitelere ne zaman başlayabileceğinizi söyleyecektir.
Cinsel aktivitelere başlamadan önce, kan sulandırıcı ilaçlar
kullanıyorsanız bunları düzenli olarak almanız gerektiğini unutmayın. Ayrıca,
cinsel aktivite sırasında aşırı fiziksel stres ve yorgunluğunuzun olmamasına
dikkat etmelisiniz.
Damara Stent Takıldıktan Sonra Spor Yapılır Mı?
Damara stent takıldıktan sonra spor yapılması konusu,
kişinin durumuna ve stent takılan damarın konumuna bağlı olarak değişebilir.
Eğer stent kalp veya büyük bir arterde takıldıysa,
doktorunuz muhtemelen bir süre için ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmanızı
tavsiye edecektir. Bunun sebebi, kalbin veya arterin iyileşme sürecine ihtiyaç
duyması ve aşırı fiziksel aktivitenin bu süreci zorlaştırabileceğidir. Bu
nedenle, doktorunuzun talimatlarına uygun olarak aktivitelerinizi kısıtlayın ve
ağır sporlardan kaçının.
Ancak, stent daha küçük bir damara takıldıysa, doktorunuz
belirli aktivitelerde bulunmanıza izin verebilir. Bu durumda, genellikle hafif
egzersizler yapmak mümkündür.