Dağ Çayı Hakkında Merak Edilen Bilgiler

Dağ Çayı Hakkında Merak Edilen Bilgiler
18.08.2021 16:00
Dağ çayı, bitkisel bir çay olup insanlar için oldukça faydalı bir çay olma niteliği taşımaktadır. Dağ çayı faydaları neler, fiyatı ne kadar, nasıl demlenir, zararları neler, ne zaman toplanır?

Dağ çayı, bitkisel bir çay olup insanlar için oldukça faydalı bir çay olma niteliği taşımaktadır. İlk ortaya çıkış ülkeleri Türkiye ve İspanya olarak belirtilmektedir ve pek çok çeşidi bulunmaktadır. Dağ çayı olarak adlandırılan çay türü eski dönemlerden beri pek çok rahatsızlık durumu için adeta bir ilaç niteliği taşımaktadır ve pek çok amaç için kullanılmıştır. Bu durum günümüzde de devam etmektedir. Yayla kokusuna sahip olan bu çay türü halk arasına hızla benimsenmiş ve giderek popüler bir hale gelmiştir doğal yapısından ve faydaları sayesinde en çok tercih edilen çay türlerinden biri olmayı başarmıştır. Bu kadar popüler bir hale gelmesinden dolayı hemen her aktarda bulunan bir çaydır bu sebeple kişiler bu çayı rahatlıkla temin edebilmektedir.

Dağ Çayı Faydaları Nelerdir?

Dağ çayı çok eski zamanlardan beri alternatif tıp alanında kullanılmaktadır. Dağ eteklerinden bu çayı toplayan insanlar hastalıklara karşı bu çayı kullanmış ve çeşitli faydasını görmüştür. Dağ çayının faydalarını şu şekilde sıralamak mümkündür;

·        Enerjiyi arttırarak, kişilerin güne enerjik bir şekilde başlamasına olanak sağlar.

·        Antioksidan özelliği sayesinde insanlara yardımcı olur.

·        Hazımsızlık problemine karşı adeta ilaç niteliği taşımaktadır.

·        Kan basıncını düzenler. Tansiyon gibi hastalıklara karşı direnç sağlar.

·        İştah açıcı özelliği sayesinde iştahı olmayan kişilerin beslenmelerini düzenlemesinde yardımcı olur.

·        Mide gazı problemi yaşayan kişilere yardımcı olur.

·        Soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı kişileri koruyucu özelliğe sahiptir.

·        Regl ağrıları konusunda kadınların bir numaraları yardımcısıdır.

·        İçerisinde bulunan mineraller sayesinde kemik ağrısı çeken kişilere yardımcı olmaktadır.

·        Bağışıklık sistemini güçlendirerek kişileri hastalıklardan koruyabilir.

·        Terleyen kişilerin daha az terlemesine ve ter kokusundan korunmasına olanak sağlar.

·        Kalp damarları üzerinde olumlu etkileri vardır.

·        Doğal bir sakinleştirici özelliği taşımaktadır.

·        İyi hissettiren ve halsizliği ortadan kaldıran bir yapısı bulunmaktadır.

Dağ Çayı Nasıl Demlenir?

Dağ çayı demlemek oldukça pratik ve kolaydır. İlk olarak bir miktar su kaynatılması gerekmektedir. Ardından kaynatılan suya bir miktar çağ çayı eklenir ve 5 ila 10 dakika gibi bir süre boyunca çayın demlenmesi beklenir. Son olarak çay süzülür ve içerisindeki taneler çıkartılır. Damak tadına göre limon veya bal eklenebilir ve afiyetle içilebilir.

Dağ Çayı Zararları Nelerdir?

Dağ çayı eski dönemlerden günümüze kadar gelmiş oldukça sağlıklı bir besin kaynağıdır. Oldukça popüler ve yaygındır. Kişilerin sıkça tercih ettiği bu sağlıklı çayın herhangi bir zararı bulunmamaktadır. Tüketiminin iyi dengelenmesi önemlidir. En büyük zararı; Fazla tüketildiği takdirde mide bulantısına yol açmasıdır. Dağ çayını gereğinden fazla tüketmek kişilerde mide bulantısına yol açabilmektedir. Bunun dışında herhangi bir yan etkisi veya zararı bulunmamaktadır. Fakat bir besin her ne kadar sağlıklı olursa olsun gereğinden fazla tüketilmesi kişilerde bazı problemlere yol açabilmektedir. Bu sebeple kişilerin tüketecekleri şey her ne olursa olsun dengeli ve dikkatli davranmaları gerekmektedir.

Dağ Çayı Ne Zaman Toplanır?

Dağ çaylarının toplanması için en uygun dönem Nisan ayının başlangıç dönemleridir. Nisan ayında başlayan çay toplama dönemi Kasım ayına kadar sürebilmektedir. Bu aylar arasında dağ çayını toplamak gerekmektedir. Çayı toplarken dikkat edilmesi gereken bazı kurallar bulunmaktadır. Toplaması oldukça kolay olay bu çayı makas yerine elle toplamak daha sağlıklı olmaktadır. Makasla toplamak çayın içerisinde farklı otların karışmasına olanak sağlayacağı için çayın kalitesini değiştirebilmektedir. Bu sebeple elle toplamak daha avantajlı olarak kabul edilmektedir.

Yorumlar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

İlginizi Çekebilir