İnsanları etkileyen ve rahatsız eden pek çok cilt sorunu vardır. Ancak bazı cilt problemleri halk içinde daha fazla oluşur.
Akne: En sık rastlanan cilt sorunlarından biridir ve cildin yağ bezlerini etkileyen bir hastalıktır. Ciltte bulunan gözenekler cildin altındaki yağ bezlerine bağlanır, bu bezler sebum denilen bir madde yapar. Bu gözenekler tıkandığında sivilce oluşur ve buna bağlı olarak da akne meydana gelir. Akne için eczacınızın ya da doktorunuzun önerdiği bir kremi alarak akneyi tedavi etmeniz mümkündür.
Egzama: Kuru ve kaşıntılı bir cilt oluşumuna neden olan egzama yüzde, kollarda, dirseklerde, ellerde ve ayaklarda oluşabilir. Egzama başlangıç seviyesinde ise lavanta yağı, zeytinyağı gibi doğal yağlarla bundan kurtulabilirsiniz. Ancak ileri seviyedeki egzamalar için bir doktora başvurmanız gerekir.
Kurdeşen: Ciltte kırmızı ve kaşıntılı yamalar şeklinde görülen kurdeşen kendiliğinde iyileşebilme özelliğine sahiptir. Ancak kurdeşenin ileri vakalarında kesinlikle bir uzmandan yardım alınması şarttır.
Cilt Sorunları İçin Doğal Çözümler Nelerdir?
Cilt sorunların başında cilt kuruluğu yer almaktadır ve bu sorunu ortadan kaldırmak çok kolaydır. Öncelikle yeterli su tüketimine önem vermelisiniz ve buhar banyosu le cildinizi canlandırmalısınız. Zeytinyağı, biberiye yağı, lavanta yağı ile cildi rahatlatabilirsiniz. Havuç oluşan cilt sorunları için hem yenerek hem de cilde sürülerek tüketilmelidir. Havucun içindeki beta karotin sayesinde cildiniz ışıl ışıl bir görünüme sahip olacaktır. Salatalık ve domatesi robotta ezip elde edeceğiniz karışımı yüzünüze sürmeniz dahilinde ise daha sıkı bir cilde sahip olabilirsiniz. Limon kabuklarını püre haline getirdikten sonra maske olarak kullanabilirsiniz, böylece cildin yağ dengesini sağlayarak sivilce ve akne oluşumun önüne geçmiş olursunuz.
Cilt Sorunları ve Beslenme Nedir?
Beslenme tarzınız cildinizdeki sorunların büyük kaynağıdır. Rafine tahıllar ve şekerler ile beslenmeyi tercih eden kişilerde cilt problemleri fazla gelişir. Gazlı içecekler, meyve suları, beyaz un, bisküviler, beyaz pirinç, makarna ya da hamur işi ürünler özellikle sivilce oluşumunu destekleyen yiyecek türleridir. Genetiği değiştirilmiş soya hormonal değişikliğe bağlı problemlerin oluşmasında ilk sırada yer almaktadır. Laktoz intoleransı olan kişilerin süt tüketmesi cilt sorunlarını tetiklerken oluşan sorunlarında artmasına neden olur. Yüzde oluşan şişliklerin kaynağı olan tuzun aşırı tüketilmesi ve vücuda fazla alındığında iltihap oluşumuna neden olan baharatların da dikkatli olarak tüketilmesi önerilir. Fast food gıdalar ve kafein de cilt sorunlarına neden olan diğer etkenlerdir. Cilt sorunlarının önüne geçmek için sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmeye dikkat edilmelidir.
Cilt Sorunları İçin Hangi Bölüme Gidilir?
Her hastalığa bakan ayrı bir doktor vardır ve oluşan rahatsızlığın net bir şekilde ortaya konması için uygun doktora gitmek büyük bir öneme sahiptir. Cilt sorununuz için öncelikle aile hekiminizden yardım almalısınız eğer sorunlarınız geçmiyorsa hastaneye başvurmalısınız. Cilt sorunları ile ilgilenen cildiye ya da dermatoloji bölümleridir.
Cilt Sorunları Neden Olur?
Cilt sorunlarının oluşma nedenleri cilt sorununa göre farklılık gösterir. Sivilce ya da akne oluşumu ile bunların yaptığı izler ergenlik döneminden kaynaklanmaktadır. Ergenlikte değişen hormon seviyeleri cildin yapısında farklılıklara yol açar ve cilt sorunlarını oluşturur. Ciltte oluşan kuruluğun nedenleri ise nemin az olmasıdır. Yetersiz su tüketimi, aşırı ısıya maruz kalma ya da hava değişimleri cilt kuruluğuna yol açar. Genel anlamda cilt sorunlarının nedenlerini değerlendirecek olursak sağlıksız beslenme, aşırı alkol tüketimi ve sigara kullanımı şeklinde sıralama yapabiliriz. Ayrıca genetik bazı faktörler de cilt sorunlarını tetikleyici etkiye sahiptir.
Bebeklerde Cilt Sorunları ve Tedavisi Nedir?
Bebeklerde en sık rastlanan cilt rahatsızlıkları doğum lekeleridir ve 2 yaşına gelen çocuklarda kendiliğinden geçmektedir. Yeni doğan bebeklerin derisi ince yapılı olduğu ilk haftalarda soyulma oluşabilir ve bu çok normaldir. Kendiliğinden geçer bu yüzden tıbbi bir uygulamaya gerek yok. Sıcaktan oluşan isilik de bebeklerde sık rastlanan bir cilt sorunudur. İsilik için eczaneden krem alabilirsiniz ayrıca bebeğinizi gereğinden fazla kalın giydirmeyin.
