Her hastalık ya da her problem için bitkisel çözümler bulunmaktadır. Bitkisel çözümler şifa kaynağıdır. Bitlenme için bitkisel bir çözüm olup olmadığı sık sorulmaktadır. Bitlenme genellikle küçük çocuklarda görülen ve insanlardan insanlara bulaşan bir parazittir. Saç diplerinde ya da vücut kıvrımlarında yaşarlar. Bitler kafa derisini ısırır ve kan emer. Bundan dolayı çok kaşındırıcı ve rahatsız edicidir. Bitlenme için yapılacak en iyi çözüm bit ilacı kullanmak ve vücuda temas eden çarşaf, yorgan, havlu, kıyafet gibi eşyaları kaynar suda yıkamaktır. Bunun dışında bitlerden kurtulmak için yapılacak bitkisel çözümler şunlardır:
· Sirke
· Vazelin
· Zeytinyağı
· Hindistan cevizi yağı
· Aleo vera jeli
· Sarımsak
Kabızlık İçin Bitkisel Öneriler Nelerdir?
Kabızlık pek çok kişinin mustarip olduğu bir problemdir. Kötü beslenmek, az su içmek, hareketsiz yaşam ve kuru beslenmek kabızlığa neden olur. Bu durumda bağırsakların hareketleri yavaşlar ve dışkılamada güçlük çekilir. Dışkı sert ve katı bir hale gelir. Karın ağrısına neden olan kabızlık probleminden kurtulmak için en iyi yol beslenmeyi düzeltmek, bol su içmek ve egzersiz yapmaktır. Bunun dışında kabızlık için yapılacak bitkisel çözümler şunlardır:
· Nane çayı
· Rezene çayı
· Zeytinyağı
· Sinameki
· Kuşburnu çayı
· Elma çayı
· Isırgan otu
Bitkisel Yatıştırıcı Önerileri Nelerdir?
Gün içinde sürekli stres ve kaygılarla mücadele ediyoruz. Özellikle iş hayatında ve okul hayatında yaşadığımız problemler bizi çok yoruyor. Bu durumda genelde ya çok sinirli, çok çok gergin, ya çok korkulu ya da çok yorgun oluyoruz. Gün içinde yaşadığımız stres ve olumsuzluklardan kurtulmak için kendimize zaman ayırmalı, sevdiğimiz şeyleri yapmaya çalışmalı ve kendimizi rahatlatmalıyız. Ayrıca stres ve yorgunluktan kurtulmak için bitkisel çözümlerden de yararlanabiliriz. Bunlar:
· Melisa çayı
· Lavanta yağı
· Ginseng çayı
· Sarı kantaron çayı
· Kedi otu kökü çayı
· Ada çayı
· Papatya çayı
Bitkisel Rahatlatıcı Önerileri Nelerdir?
Bazı zamanlar çok yorulur ve sıkılırız. Özellikle herhangi bir problemimiz olduğunda, örneğin çok üzüldüğümüzde, çok korktuğumuzda, çok sinirlendiğimizde, çok endişelendiğimizde veya çok yorulduğumuzda rahatlamaya ihtiyaç duyarız. Bunun için düzenli uyumalı, sağlıklı beslenmeli ve ara sıra kendimize zaman ayırmalıyız. Ayrıca rahatlamak için bitkisel yöntemler de kullanabiliriz. Bunlar:
· Melisa çayı
· Çarkıfelek çayı
· Kediotu kökü çayı
· Ihlamur
Horlama İçin Bitkisel Önerileri Nelerdir?
Bazı kişilerde horlama şikâyeti olmaktadır. Horlama genelde burun tıkanıklığı probleminde ortaya çıkar. Ayrıca yastığın rahatsız olması, sırt üstü yatmak da horlamaya neden olan faktörlerdendir. Horlama için yapılacak en iyi çözüm burun tıkanıklığının giderilmesidir. Ayrıca yapılacak bitkisel çözümler şunlardır:
· Nane yağı
· Çemen otu
· Okaliptüs