Ayakaltı yanması birçok farklı nedene bağlı olabilir. Bunların
bazıları şunlar olabilir:
Ayak Mantarı: Ayak mantarı, ayak tabanlarında veya parmak
aralarında kaşıntı, kızarıklık ve yanma hissi gibi belirtilere neden olabilir.
Ayak Tüberkülozu: Ayak tüberkülozu, ayak tabanında kalıcı
bir yanma hissi ve acıya neden olabilir.
Ayak Bileği Burkulması: Ayak bileği burkulması, ayak bileği
bölgesinde ağrı ve yanma hissiyle kendini gösterir.
Sinir Sıkışması: Ayakaltındaki sinirlerin sıkışması, yanma
hissine neden olabilir.
Diyabet: Diyabet, ayaklarda his kaybına neden olabilir ve
ayak tabanlarında yanma hissi gibi semptomlar ortaya çıkabilir.
Ayakta Dolaşım Sorunları: Ayaklardaki dolaşım sorunları,
ayak tabanlarında yanma hissine neden olabilir.
Stres: Stres, vücutta birçok semptom ortaya çıkarabilir ve
bunlardan biri ayak tabanlarında yanma hissidir.
Eğer ayakaltında yanma hissi devam ederse, bir sağlık
uzmanıyla konuşmak ve nedenini belirlemek önemlidir.
Ayakaltı Neden Kaşınır?
Ayakaltı kaşıntısı birçok nedene bağlı olabilir. İşte bazı
olası sebepler:
Mantar
Enfeksiyonları: Ayakaltı kaşıntısının en yaygın nedenlerinden biri mantar
enfeksiyonlarıdır. Ayakların sıcak ve nemli ortamlarda kalması mantar
enfeksiyonlarının oluşmasına neden olabilir.
Egzama: Egzama,
cildin kızarıklığı, kuruluğu ve kaşıntısı ile karakterize bir cilt
rahatsızlığıdır. Ayakaltı dahil vücudun herhangi bir bölgesinde egzama
gelişebilir.
Alerjik
Reaksiyonlar: Ayakaltı kaşıntısı, ayakkabı, çorap veya ayak kremi gibi ayakları
kaplayan materyallere alerjik bir reaksiyon olarak da ortaya çıkabilir.
İlaç Yan Etkileri:
Bazı ilaçlar ayakaltı kaşıntısına neden olabilir. Bu yan etkiler, özellikle bir
ilaca yeni başlanıldığında ortaya çıkabilir.
Cilt Kuruluğu: Ayakaltı
cildinin kuruması, kaşıntıya neden olabilir. Özellikle soğuk kış aylarında veya
sıcak yaz aylarında havanın kuruması, cildin kurumasına yol açabilir.
Stres: Stres,
vücudunuzun bağışıklık sistemi ve hormonlarını etkileyebilir ve kaşıntı dahil
olmak üzere cilt rahatsızlıklarına neden olabilir.
Bu nedenlerden herhangi biri ayakaltı kaşıntısına neden
olabilir. Eğer kaşıntınız devam ediyorsa veya şiddetleniyorsa, bir dermatoloğa
danışmanız önemlidir.
Ayakaltı Neden Ağrır?
Ayakaltı ağrısının birçok nedeni olabilir. Burada en yaygın
nedenleri sıralayabiliriz:
Ayak tabanında meydana gelen yaralanmalar: Yürüme sırasında
ayak tabanına takılan bir şey veya ayak tabanına aşırı yük bindirme sonucu
yaralanma oluşabilir.
Ayak tabanında ayakkabı nedeniyle oluşan basınç: Yüksek
topuklu ayakkabılar veya ayak şeklinize uygun olmayan ayakkabılar ayak
tabanınıza basınç uygulayarak ağrıya neden olabilir.
Plantar fasiit: Ayak tabanında bulunan bir bağ dokusu olan
plantar fasya inflamasyonu sonucu ayak tabanında ağrı oluşabilir. Bu durum
genellikle uzun süreli ayakta kalma veya yürüme aktiviteleri sonrasında ortaya
çıkar.
Ayak mantarı: Ayak tabanında mantar enfeksiyonu varsa, ağrı
ve kaşıntıya neden olabilir.
Ayak kemerinde oluşan rahatsızlık: Ayak tabanınızda bulunan
kemerdeki bir sorun, ayak tabanında ağrıya neden olabilir.
Eğer ağrı şiddetliyse, şişlik veya morarma varsa veya
nedenini bilmiyorsanız mutlaka bir doktora başvurmanız gerektiğini unutmayın.
Gece Ayakaltı Neden Kaşınır?
Gece ayakaltı kaşıntısı birçok farklı nedenle ortaya
çıkabilir. Bazı yaygın nedenler şunlardır:
Kuruluk: Ayakaltı
derisi, diğer vücut bölgelerine göre daha fazla sürtünmeye maruz kalır ve bu
nedenle daha kolay kurur. Kuruluk, kaşıntıya neden olabilir.
Mantar Enfeksiyonu:
Ayakaltı mantar enfeksiyonu, ayakta kaşıntıya ve kızarıklığa neden olabilir.
Ayak mantarı, özellikle nemli ve sıcak ortamlarda kolayca yayılır. Ayak mantarı
belirtileri arasında kaşıntı, kızarıklık, pullanma ve kötü koku yer alır.
Egzama: Egzama,
ciltte kaşıntı ve kızarıklığa neden olan bir deri hastalığıdır. Ayakaltında
egzama oluşursa, kaşıntı ve kızarıklık da görülebilir.
Alerjik Reaksiyon:
Ayakaltındaki cilt, bazı malzemelere veya kimyasallara karşı hassas olabilir ve
bunlara maruz kalınca kaşıntı ve kızarıklık oluşabilir. Örneğin, bazı kişilerde
ayakkabı malzemelerine veya deterjanlara karşı alerjik reaksiyon görülebilir.
Uyku Sırasında Kan
Dolaşımı: Uyku sırasında kan dolaşımı yavaşlayabilir ve bu nedenle ayakaltı
bölgesinde kaşıntı hissi ortaya çıkabilir.
Eğer gece ayakaltı kaşıntınız varsa, uygun bir tedavi için
bir doktorla konuşmanız önerilir.
Ayakaltı Neden Terler?
Ayakaltı terlemesi, vücudun normal bir fonksiyonudur ve ter
bezleri aracılığıyla gerçekleşir. Ayakaltındaki ter bezleri, insan vücudundaki
en yoğun ter bezlerinden biridir ve ayaklarımızın neden sık sık terlediği
açıklar.
Terleme, vücudun sıcaklığını düzenlemenin yanı sıra, cildi
nemli tutarak bakteri ve mantarların oluşmasını engeller. Ayakaltı terlemesi,
ayakların kapalı ayakkabı ve çoraplarla sıkı temas halinde olduğu durumlarda
daha da artabilir. Bu nedenle, spor yaparken veya sıcak havalarda ayakaltı
terlemesi daha da belirgin hale gelebilir.
Bununla birlikte, bazı insanlar özellikle aşırı terleme
sorunu yaşıyor olabilirler. Bu durum, hiperhidrozis olarak adlandırılır ve
normal günlük aktiviteleri yaparken bile aşırı terleme ile karakterizedir. Eğer
bu durum sizde varsa, doktorunuzla görüşerek tedavi seçenekleri hakkında bilgi
alabilirsiniz.