Hamilelik dönemlerinde balık tüketmek gereklidir. Fakat balığın cinsi de bir o kadar önemlidir. Cıva içeren balıklardan uzak durulmalıdır. Ama somon balığı, sardalye, hamsi, uskumru gibi balıkları rahatlıkla tüketebilirsiniz. Kısacası gönül rahatlığıyla sardalya balığını tüketebilirsiniz.
Sakatat Hamilelikte Yenir Mi?
Hamilelikte beslenmelerinize dikkat etmeniz gerekmektedir. Sakatatlar ise parazit ihtimalleri yüksek olan besinlerdir. Bu besinleri hamilelik döneminde bebeğiniz için yememeniz önerilmektedir. Hamilelikte sakatat tüketilmemesi gereken besindir.
Hamilelikte Turşu Yenir Mi?
Hamilelik döneminde en çok aşerilen gıdaların başında turşu gelir. Hamilelik zamanında turşu yemenin bir sakıncası yoktur. Ama aşırıya kaçılmadan turşu ve turşu suyu tüketilmesi gerekmektedir. Aşırı turşu yemediğiniz takdir de bebeğinize ve size zarar vermez.
Hamilelikte Taşlık Yenir Mi?
Hamilelikte beslenmelerinize dikkat etmeniz gerekmektedir. Sakatatlar ise parazit ihtimalleri yüksek olan besinlerdir. Bu besinleri hamilelik döneminde bebeğiniz için yememeniz önerilmektedir. Hamilelikte taşlık yani sakatat tüketilmemesi gereken besindir.
Tulum Peyniri Hamilelikte Yenir Mi?
Küf bakterisi yüksek olan peynirler; rokfor, tulum peyniri ve keçi peyniri gibi peynir çeşitlerini hamilelik döneminde tüketmemek gerekmektedir. Bebeğiniz ve sizin sağlığınız için bu peynir çeşitlerini tüketmemeniz gerekmektedir. Onun yerine küf bakterisinin olmadığı peynirleri tercih ediniz.
Turna Yemişi Hamilelikte Yenir Mi?
Hamilelik döneminde rahatlıkla turna yemişini tüketebilirsiniz. Özellikle 6-24 haftaları arasında, idrar yolları enfeksiyonu olmanıza engel olabilir. Turna yemişini aşırıya kaçmadan tüketebilirsiniz.
Tavuk Ciğeri Hamilelikte Yenir Mi?
Anne adaylarının tavuk ciğeri tüketmek istedikleri zaman kesinlikle doktora başvurmaları gerekmektedir. Çünkü çok fazla A vitamini barındırdığı için hamilelik döneminde sakıncalı olabilir. Bu yüzden kesinlikle uzmana danışarak tüketilmelidir.
Hamilelikte Un Helvası Yenir Mi?
Gebelik dönemlerinde doğru porsiyonu ayarlayarak un helvasını tüketebilirsiniz. Ama aşırıya kaçmadan tüketmeniz lazım. Çünkü çok fazla karbonhidrat alımı hamilelik döneminizde şekerinizi yükseltebilir.
Hamilelikte Diken Ucu Yenir Mi?
Hamilelik dönemlerinde diken ucu, fesleğen, rezene, melisa yaprağı, yaban mersin, biberiye ve lavanta gibi bitkileri tüketmek erken doğuma sebep olacağı düşünülür. O yüzden bu tarz bitkileri gebelikte tüketilmemesi gerekmektedir. Eğer riskli bir gebelikse uzak durulması gerekmektedir.
