Göğüslerini büyütmek ve dikleştirmek isteyen kişiler düzenli olarak şınav çekmelidir. Şınav ile hem fit bir görünüme sahip olursunuz hem de istediğiniz görüntüye kavuşabilirsiniz. Ayaklarınızı omuz genişliğinde açıp avuç içinizi duvara bakacak şekilde konumlandırarak yapacağınız Wall-up yani dikey şınav hareketi ile de dik göğüslere ulaşabilirsiniz. Chest dips spor salonlarında yapılan ancak evde uygulanması da kolay bir egzersizdir. Bir sandalyeye oturun ve kenarlarından tutarak öne doğru kayın, ayaklarınızı dizden bükün. Ağırlığınızı kollarınıza verdikten sonra kollarınızda vücudunuzu indirip kaldırın. Ayrıca flys ve asansör şınav egzersizleri ile de daha dik, daha hacimli göğüs kasına sahip olmanız mümkündür.
Göğüs Büyütme ve Dikleştirme Ameliyatı Nasıl Olur?
Göğüs büyütme ve dikleştirme ameliyatları sıklıkla yapılan kadınların tercih ettiği bir uygulamadır. Ameliyatta göğüs dokusunun altına çeşitli implantlar yerleştirilir. Göğüs çevresini şekillendirme amacıyla yapılan ameliyattır. İşlem sonrasında göğüsleriniz daha büyük, daha sert ve dik olur. Ameliyat sırasında göğüs ucuna bir kesi atılır ve sarkmış olan deri simetrik bir şekilde göğüs dokusunun içine yerleştirilir. Ameliyat yaklaşık olarak 3 saat sürer ve hasta 1 hafta içinde eski sağlığına kavuşabilmektedir.
Göğüs Büyütmek İçin Ne Yenir?
Ameliyatlardan ve operasyonlardan çekinenler bazı yiyecek türlerini tüketerek de dolgun göğüslere sahip olabilir. Barbunya, karnabahar, brokoli, pancar ve salatalık vücut kıvrımlarının şekillenmesinde etkilidir. Elma, kiraz, şeftali, üzüm, kavun gibi meyveler de göğüs büyütme özelliğine sahiptir. Ayrıca süt ürünleri ve soya da hacimli göğüslere sahip olmak isteyenler tarafından tüketilmelidir. Göğüslerini büyütmek ve dolgun yapılı göğüslere sahip olmak isteyenlere keten tohumu, arpa, anason tohumu, börülce, bezelye, çemen otu, rezene, kuru erik de tavsiye edilmektedir.
Göğüs Büyütme Caiz Mi?
Göğüs büyütme işlemi kişinin görüntüsünü değiştirmesi ve dikkat çekmesi adına yapıla bir uygulamadır. İslam dininde yer alan ifadelere göre kişinin dikkat çekici davranışlardan uzak durması gerekmektedir. Ayrıca İslam dininde kişinin görüntüsünü değiştirmesi hoş değildir. Bu nedenle göğüs büyütme işlemi caiz değildir hatta günahı olan bir işlem olarak ifade edilmektedir.
Ameliyatsız Göğüs Büyütme Nasıl Olur?
Ameliyattan çekinenler ya da ameliyat ağrıları yaşamak istemeyenler ameliyatsız bir şekilde göğüslerini büyültme imkanına sahiptir. Ameliyat kesikleri olamadan yapılan bu işlem ile göğüslerinize hacim kazandırabilirsiniz. Hastanın kendi vücudundan alınan yağların göğüslere enjekte edilmesi işlemi en çok tercih edilen yöntemdir ve işlemin adı yağ enjeksiyonu ile meme büyültmedir. Göğüsler için üretilen dolgu maddeleri ile de dolgun göğüslere sahip olabilirsiniz. Uygun bölgelere enjekte edilen dolgu malzemeleri sayesinde 6 ay ile 1 yıl arasında kalıcı olan hacimli göğüsleriniz olabilir. Ayrıca son yıllarda geliştirilen ve su dolu jelin göğse enjekte edilmesi işlemi ile de göğüslerinizi büyültmeniz mümkündür. Bu işlemin adı ise aquafillingdir.
