Kolajen Kanseri Tetikler Mi?
Kolajenin temel görevi eklem bağlarını güçlendirmek ve
hareket sisteminin bütünlüğünü korumaktır. Eğer bir sağlık sorununuz yoksa
kolajen kullanmak karaciğeriniz için zararlı değildir. Hatta kolajen kullanmak
karaciğeriniz için faydalıdır. Çünkü vücut için muazzam iyileştirme ve
detoksifikasyon yetenekleri olan kolajen glisin açısından oldukça zengindir.
Glisin, karaciğeriniz toksinleri biriktirirken meydana gelen hasarı azaltmaya
yardımcı olur. Glisin karaciğer hasarını azaltmasıyla birlikte uzun vadede
karaciğer üzerinde koruyucu bir etki de sağlamaktadır.
Kolajen Kanseri Tetikler Mi?
Kolajenin vücudumuza birçok olumlu katkısı bulunmaktadır. Bu
olumlu katkıların yanı sıra yapılan araştırmalara göre kolajenin kanser
hücreleri üzerinde de olumlu etkileri bulunmaktadır. Yapılan bir araştırmada
kolajenin kanser hücrelerini uykuda tuttuğu bulunmuştur. Uykuda kalan kanser
hücresi yıllarca pasif şekilde kalarak diğer organlara yayılım göstermez. Yani
kolajenin kanser üzerinde olumsuz bir etkisi bulunmamaktadır.
Kolajen Kaç Dalton Olmalı?
Kolajen üretimi vücudumuzda 20'li yaşlarda en üst
düzeydedir. İlerleyen yaşlarda üretimi azalmaya başlar. Bundan dolayı cildin
elastikiyetini artırmak ve cilt sağlığını korumak için takviye almakta fayda
vardır. Ancak takviye alırken dikkat edilmesi gereken noktalar vardır. Hangi
tip kolajeni ve hangi miktarda kullanmamız gerektiği önemli bir husustur. Uzmanlar tarafından kullanılan kolajenden tam
verim almak için yaklaşık olarak 3000 dalton olması önerilmektedir.
Kolajen Kullanım Süresi Nedir?
Kolajen kullanımı kişinin yaşına ve cildin sağlığına göre
farklılık göstermektedir. Fakat yapılan
tüm araştırmalar kolajenden tam verim alabilmek için en az 3 ay hiç ara
vermeden kullanılması gerektiğini gösteriyor.
Kolajen Maske Ne İşe Yarar?
Kolajen maskesi ince çizgileri, kırışıklıkları ve açık
gözenekleri azaltır. Temel olarak, cildin doğal kolajen üretimini artırarak ve
elastin tükenme oranını azaltarak cildinize yardımcı olurlar. Protein,
cildinizin çok yönlülüğünü korur ve sonuçta kırışıklıkları önler.
Kolajen Mideye Zarar Verir Mi?
Yapılan araştırmalara
göre kolajenin mide sorunlarına neden olma yerine mide problemlerini
iyileştirdiği ve onardığı görülmüştür. Doğal bir takviyedir ve bilinen bir yan
etkisi yoktur.
Kolajen Nelerde Bulunur?
Kolajen, tatlı ve tuzlu su balıklarının kemiklerinde ve
derilerinde bulunur. Çorba reyonlarında öne çıkan trend bir yiyecek olan kemik
suyu, kolajen açısından zengin bir sağlıklı besin olarak bilinmektedir. Bununla
birlikte balık, kümes hayvanları, et, yumurta, süt ürünleri, baklagiller ve
soyada bol protein bulunur. Yüksek proteinli gıdalar kolajen üretimini artırır.
Bunların yanı sıra çilek, domates, biber, yapraklı yeşillikler gibi meyve ve
sebzelerde de bulunmaktadır.