Emzirirken Sırt Ağrısı Nasıl Geçer?
Hamilelikte yaşanan sırt ağrıları gebe bireylerin en çok
görülen şikayetlerindendir. Peki sırt ağrısı erken hamilelik belirtisi midir?
Sırt ve aşağı bel bölgesinde görülen ağrılar hamilelik belirtisi olarak
gösterilmektedir. Aynı zamanda hamileliğin ilk dönemlerinde birçok kadın sırt
ağrılarından dolayı endişe etmektedir. Ağrılar nedeniyle endişelenmenize gerek
yoktur çünkü bu ağrılar normaldir ve her gebe bireyde rastlanmaktadır. Kısaca
toparlayacak olursak sırt ağrısı da erken hamilelik belirtisi olarak
görülmektedir.
Emzirirken Sırt Ağrısı Nasıl Geçer?
Yeni çocuk sahibi olmuş annelerin en büyük problemlerinden
biri sırt ağrısıdır. Bu problemden kurtulmak için değişik yöntemler
bulunmaktadır. Bunlardan bazıları doğum sonrasında annenin yapabileceği şekilde
gün içerisinde 3 defa olacak şekilde 10 dakikadan oluşan egzersizler, sırt
kaslarının ve karın kaslarının güçlendirilmesi için egzersizler, boyun ve omuz
bölgelerini rahatlatacak hareketler olarak sıralanabilir. Ancak sezaryen doğum
yaptıysanız 10 ile 15 günlük bir dinlenme yapmanız gerekmektedir. Aksi takdirde
sezaryen bölgenizde bulunan kesitte kanamalar yaşayabilir ve sağlığınızı
olumsuz yönde etkileyebilirsiniz.
Enfeksiyon Sırt Ağrısı Yapar Mı?
Görüldüğü bölgeye göre değişkenlik yaparken enfeksiyonun da
sırt ağrısına yol açabileceği söylenmektedir. Ancak bu durum çok düşük
ihtimallerle gerçekleşmektedir.
Faranjit Sırt Ağrısı Yapar Mı?
Faranjit çok sık görülen ve halk arasında çok yaygın olan
bir hastalıktır. Genellikle kış günü belirtilerini gösterir. Ancak faranjitin
sırt bölgesinde ağrı yaptığı konusunda bir bilgi bulunmamaktadır. Genellikle
boğaz ve yutak bölgesinde tahrişe yol açan bu rahatsızlık sırt kısmında
ağrılara yol açmamaktadır.
Fmf Sırt Ağrısı Yapar Mı?
Fmf diğer adı ile ailevi Akdeniz ateşidir. Bu hastalık
kalıtsal bir hastalıktır. Genellikle hastalığın yol açtığı bazı ağrılar
bulunmaktadır. Bu ağrılar vücudun genellikle karın bölgesinde şiddetli ağrılar
olarak bilinmektedir. Hatta bu ağrılar nedeni ile apandisit ameliyatı geçiren
hastalar bulunmaktadır. Aynı zamanda fmf rahatsızlığı bulunan hastaların karın
ağrısına ek olarak akciğer ve kalp bölgesi yani göğüs bölgesinde de ağrılar
yaşadığı söylenmektedir. Kalp zarı iltihabına bağlı olarak göğüs bölgesinde ve
nadir de olsa sırt bölgesinde ağrılar yaşanabilmektedir.
Fıtık Sırt Ağrısı Yapar Mı?
Tedavisinin yapılmadığı durumlarda fıtık sırt ağrısına yol
açabilmektedir. Bu nedenle fıtık şikâyetiniz ya da belirtiniz varsa doktora
görünmenizi önermekteyiz. Fıtık tedavisinin yapılması önemlidir. Çünkü tedavi
uygulanmadığı takdirde sırt ağrısı yapmaktadır.
Fazla Ayakta Durmak Sırt Ağrısı Yapar Mı?
Uzun süre ayakta durmak kasların uzun süreler boyunca
kasılması anlamına gelmektedir. Bunun sonucunda olumsuz durumlarla ve sağlık
problemleriyle karşılaşabilirsiniz. Özellikle duruş bozukluğundan dolayı sırt
boyun ve bel bölgelerinde ağrılar oluşmaktadır. Uzun süreli ayakta durmanız
gerekiyorsa duruşunuzu dik bir şekilde ve uygun pozisyonlarda olmasına özen
göstermelisiniz.
