Libido düşüklüğü tedavisinin nasıl olduğu pek çok insanın merak edip araştırdığı bir konu haline gelmeyi başarmıştır. Cinsel dürtü ve işlevin doğası gereği karmaşık doğası, birçok altta yatan neden olabileceğinden, bu soruna bütünsel bir yaklaşım gerektirir. Öykü, düşük libido veya ele alınması gereken diğer cinsel bozuklukların tıbbi nedenlerini açıklamalı ve ayrıca herhangi bir psikolojik faktörü vurgulamalıdır. Libidoyu etkileyebilecek hiçbir fiziksel faktör olmadığı düşünüldüğünde, psikolojik müdahaleler genellikle sorunla mücadelede yeterlidir. Temel psikoseksüel danışmanlık, ilişki danışmanlığı ve bilişsel-davranışçı psikoterapi dahil olmak üzere çok çeşitli terapi yöntemleri yardımcı olabilir. Temel cinsel danışmanlık genellikle temel anatomi ve fizyoloji eğitimi, normal cinsel tepkiye ilişkin içgörü ve yaşla birlikte cinsellikteki normal değişiklikleri içerir. Libido ve cinselliğin diğer yönlerinin anlaşılmasındaki modern gelişmelere rağmen, farmakolojik tedavi seçenekleri sınırlı kalmaktadır. Androjen replasmanı sıklıkla tavsiye edilir ve sadece Avrupa'da olmasına rağmen, deri yoluyla testosteron hormonunu kan dolaşımına salan transdermal bir yama mevcuttur.
Evlilikte Libido Düşüklüğü Hakkında Merak Edilenler Nelerdir?
Düşük testosteron seviyelerine sahip olmak, erkeklerde düşük libidoya neden olur ve cinsel sorunlara katkıda bulunabilir. Cinsel dürtü eksikliği, erektil disfonksiyon, orgazm olamama ve daha fazlası. Düşük testosteron seviyelerinin yalnızca erkek cinsel dürtülerini etkilediğini düşünebilirsiniz, ancak bu öyle değil. Kadınların vücutları ayrıca cinsel isteklerinden de sorumlu olan hormon olan testosteron üretir. Hem erkeklerde hem de kadınlarda testosteron eksikliği, evlilikte istek eksikliğine neden olabilir. Evlilikte cinsel dürtü kaybına tanık olmak? Bazen evlilikte seks eksikliğine neden olan bedeniniz değil, geçmiş cinsel deneyiminizdir. Olumsuz cinsel deneyimler, evlilikten sonra düşük cinsel dürtünün nedenlerinden biri olabilir. Sadece ezici deneyimleri hatırladığınızda seks çekiciliğini kaybedebilir. Eğlenmediyseniz ve gerçek cinsel doyuma ulaşmadıysanız, seks sizin için hayal kırıklığı yaratan bir deneyim olabilir. Ve bu nedenle düşük bir cinsel dürtü yaşayabilirsiniz. Menopoz hormonlarınızla oynayabilir, testosteronu düşürebilir ve östrojen seviyelerini düşürebilir. Bu vajinayı kurutabilir ve seksi rahatsız edici veya acı verici hale getirebilir.
Kadınlarda Libido Düşüklüğü Tedavisi Nasıldır?
Danışmanlık ile birlikte doktorunuz libidonuzu artırmak için bir ilaç reçete edebilir. Premenopozal kadınlar için Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından onaylanmış seçenekler şunlardır: Günde bir kez yatmadan önce aldığınız bir hap olan Flibanserin (Addii). Yan etkileri arasında düşük tansiyon, baş dönmesi, mide bulantısı ve yorgunluk sayılabilir. Bunun dışında libido düşüklüğünüz hormon eksikliğinden kaynaklanıyorsa doktorunuz sizi hormon tedavisine başlatabilir.
Erkeklerde Libido Düşüklüğü Tedavisi Nasıldır?
Azalmış cinsel dürtünüzün arkasındaki tek bir faktörü tanımlamak neredeyse imkansız olsa da, erkeklerin libidolarını artırma konusunda izleyebilecekleri genel bir yöntemler hiyerarşisi vardır: Yaşam tarzı değişiklikleri: Daha aktif olmak ve aşırı kiloyu tıbbi olarak azaltmak (aşırıya kaçmadan) ve kalan aşırı alkol, nikotin veya uyuşturucu tüketimi şeklinde kalan kötü alışkanlıklardan kurtulmak ideal ilk adımdır. Sağlık yararları yatak odasının çok ötesine uzanır. Zihinsel değişiklikler: Hayatınızdaki en önemli stres nedenlerini ortadan kaldırın ve onlarla doğrudan ilgilenin. Çıkarılamazlarsa, meditasyon, nefes egzersizleri veya terapi yoluyla onları etkisiz hale getirin. Tıbbi değişiklikler: Doktorunuzla reçeteleriniz ve cinsel isteğinizi engellemeyecek alternatifler olup olmadığı hakkında konuşun.
