İlk kez adet olmuş bir genç kız
iseniz, bunun için korkmayın. Bu sizin kutlamanız gereken, sağlıklı olduğunuzun
göstergesi olan ilk işaret! İlk defa adet olmuşsanız, kanı gördüğünüzde
korkmanız ve anlamlandıramamanız gayet normal bir şeydir. Fakat bu korkulacak
bir şey değildir aksine yumurtalıklarınızın gayet sağlıklı bir şekilde
çalıştığının en açık göstergesidir.
Adet olmak kadınlar için toplum tabusu
olarak görülse de eğer ilk defa adet olmuşsanız bunu çevrenizden gizlemeye
çalışmayın. Size yol gösterebilecek birileri ile bunu paylaşın ki ne yapmanız
gerektiğini tek başınıza bulmaya çabalamayın. Anneniz, ablanız, teyzeniz,
babanız, abiniz fark etmez. Destek alabilmeniz eğer korkuyorsanız bundan
kurtulmanız için en doğru karar birilerine danışmanız olacaktır.
İlk defa adet olduğunuzda yapmanız
gereken çok bir şey de yoktur. Adet döneminiz süresince ped yerleştirmeli ya da
benzeri yöntemleri kullanmalısınız. Siz fark edene kadar adet kanınız bulaşmış
ise ılık bir duş almayı ve rahatlamayı tercih edebilirsiniz. Ağrınızın olması
da gayet doğaldır fakat bu dayanamayacağınız gibi bir ağrıya doğru dönüşmeye
başlıyorsa bir doktora gitmenizde fayda vardır.
İlk Adet Hangi Renk Olur?
Adet döngüsü kişiden kişiye
değişebilen bir durumdur. Bunun dışında kadınlardaki bu adet kanının rengi de
kişiden kişiye kimi şekillerde değişebilir olsa da ilk görülen adette gelen kan
kahverengiye yakın kırmızı bir renktedir. Biraz süre geçtiğinde kan rengi
kırmızıya ardından bitişine yakın tekrar kahverengiye yakın hale gelebilir.
İlk Adet Kanaması En Fazla Kaç Gün Sürer?
Adet döngüleri çok farklı değişkenlere
bağlı olabilir. Kişiden kişiye göre de değişebilen kanama süresinin normali 3 –
7 gün arasında sürenidir. Çok kısa sürmesi ya da çok uzun sürmesi halinde bir
doktora başvurularak herhangi bir problem olmadığından emin olunmalıdır.
İlk Adet Olduktan Sonra Düzensizliği Olur Mu?
Evet. İlk defa adet olduktan sonra
ikinci döngünün başlaması kişinin doğru ve düzenli zamanına girdiğini
göstermez. İlk zamanlarda bünyenin alışma ve kendisini bulma süreci biraz
dengesiz bir süreçte ilerleyebilir. Bu, ilk defa adet olan genç kızlar için
gayet normal bir durumdur. İlk defa olunan adetin akabindeki 1 ila 3 yıl içinde
tam bir düzen beklenmemelidir. Bu süreç içerisinde meydana gelen düzensizlikler
normal kabul edilirken; ardından gelen sürede bunun düzene girmesi beklenir.
Kadınların adet döngüleri normalde 21
– 35 gün arasında kendisini tekrar eder. Çok daha kısa aralıklarla, uzun süren
dönem aralıklarıyla ya da oldukça düzensiz bir biçimde adet oluyorsanız hatta
hiç olmuyorsanız bir doktora başvurmanızda fayda vardır.