Suyun sağlık için farklı şekillerde kullanımı tarihin çok eski zamanlarından beri uygulanmaktadır. Hatta öyle ki su, antik çağlardan bu yana sağlık için oldukça kullanılan bir materyal olmuştur. Fakat modern anlamda suyun tıbbın içinde yer almasını 19. yüzyılda Sebastian Kneipp isimli papaz sağlamıştır.
Hidroterapi, bilinen diğer adı ile havuz terapisi pek çok farklı hastalığın tedavisinde günümüzde kullanılan yöntemler arasındadır. Sıcak ya da soğuk suyun vücut üzerindeki farklı etkilerinden yararlanılması amaçlanan bu yöntem ile iltihaplanmaların azaltılması ile birlikte vücuttaki dolaşımın hızlandırılması hedeflenir.
Hidroterapinin gerekliliğe bağlı olarak uygulanabilecek farklı yöntemleri de bulunmaktadır. Bunlar; oturma banyosu, sıcak su banyoları, buhar banyosu ya da hamam, kontrast hidroterapi, hidroterapi havuz egzersizleri şeklinde sıralanabilmektedir.
Oturma banyosu, küvet ya da özel olarak tasarlanan oturma banyosu kitlerine ılık ya da sıcak su doldurularak oturulmasını içeren yöntemdir. Genellikle anüs, dış genital organlar ya da üretranın kan akışını hızlandırmak için bu yöntem tercih edilmektedir. Sıcak su banyoları, adından da anlaşılacağı üzere sıcak su ile duş almak ya da belirli bir süreyi sıcak su içeren havuzlarda geçirmek şeklinde yapılır. Buhar odası ve hamamda ise odadaki sıcaklık yaklaşık 40 derecedir ve odalar neredeyse tamamen buhar ile kaplıdır. Kontrast hidroterapi olarak adlandırılan yöntemle ile sıcak ve soğuk su art arda vücuda uygulanır. Son olarak hidroterapi havuz egzersizleri, ılık ya da sıcak su havuzlarında yapılacak olan kimi egzersizleri kapsamaktadır.
Tüm bu yöntemlerin hepsinin farklı bölgelere farklı amaçlar ile uygulandığı ve bunun kontrollü bir şekilde yapıldığı unutulmamalıdır.
Hidroterapi Bölümü Hangi Üniversitelerde Var?
Hidroterapist olabilmek için öncelikle Sağlık Bilimleri Meslek Yüksekokullarında yer alan hidroterapi bölümlerinden eğitim alınması gerekmektedir. Fizyoterapi ile birlikte düşünülebileceği için pek çok bölümde fizik tedavi ve rehabilitasyon bölümleri bulunmaktadır.
Hidroterapi Hangi Hastalıklarda Kullanılır?
Hidroterapi yöntemi, omurilik yaralanması, serebral palsi (bilinen diğer adı ile MS),beyin hasarı, Parkinson hastalığı, denge bozuklukları, bel ve boyun fıtıkları, diz ve kalça kireçlenmeleri gibi pek çok hastalıkta kullanılabilmektedir. Fakat öte yandan ateşi olan, aktif enfeksiyonu ya da açık yarası bulunan, kalp problemi olan ya da kimyasallara alerjisi olan hastalara hidroterapi yöntemi uygulanmamaktadır.
